Abs это: ВрансВСхБСрвис (Π’Π’Π‘): автосалоны Π² Казани, ИТСвскС, ЧСбоксарах ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ…

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½ Π˜Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎ

ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ

В соврСмСнном Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ систСм, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСзопасным ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ ΠΈΠΌΒ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ.

Π˜Π½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ постоянно ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ…Β ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ с полноцСнным Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ. Но одной ΠΈΠ·Β ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… систСм бСзопасности Π±Ρ‹Π»Π° антиблокировочная систСма Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ²Β β€” ABS. Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ расскаТСт, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ABS, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ.

Как Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π° соврСмСнного автомобиля

Когда Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ на пСдаль Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π°, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Тидкости Π²Β Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ систСмС ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· мСталличСскиС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠΈ и шланги ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΒ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌ в колСсах ΠΈΒ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΒ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌΡƒ диску ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Ρƒ.

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ пСдалью ΠΈΒ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ в систСмС Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ устройств: Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Ρ†ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ€, Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ усилия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ всСми колСсами автомобиля, ΠΈΒ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ позволяСт Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ на пСдаль с мСньшим усилиСм.

/guide/kolodki/

Π’ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ: Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΒ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ

Π§Π΅ΠΌ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° колСс ΠΏΡ€ΠΈΒ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ

Если Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ на пСдаль достаточно сильно, Ρ‚ΠΎΒ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ усилия Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ для полной Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ колСс: машина Β«ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΡŽΠ·ΠΎΠΌΒ»Β β€” колСса остановятся, Π°Β Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΒ ΠΈΠ½Π΅Ρ€Ρ†ΠΈΠΈ. ΠΠ°Β Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅ останутся яркиС Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ слСды, Π½Π°Β ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ°Ρ… появится Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ износ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сильно ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π²Β Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°Β β€” с шиной ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΒ ΠΆΠ΅ самоС.

Если Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Β Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·, Ρ‚ΠΎΒ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ потСряСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄Β Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ. Π‘Β Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ колСсами нС получится ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ двиТСния, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Π΄ΠΎΒ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π°. Вакая ситуация опасна и для водитСля, и для других участников двиТСния. БистСма ABS борСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с этим явлСниСм: ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ колСс ΠΏΡ€ΠΈΒ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ и позволяСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ Π²Β ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ экстрСнного тормоТСния.

/guide/rezina/

Как ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρƒ для лСгкового автомобиля или кроссовСра

Как устроСна ABS

Как ΠΈΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Β Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅, систСма ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° ΠΈΠ·Β Π°Π²ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ мСханичСской систСмы появились Π²Β 1920-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ…. Автомобили с мСханичСской Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ систСмой появились Π²Β 1960-Ρ…, но развития ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΒ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ABS Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Β«Π€ΠΈΠ°Ρ‚Π°Β», ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Β«Π‘ΠΎΡˆΒ».

Π‘Β 2004Β Π³ΠΎΠ΄Π° систСму Π²Β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ порядкС ставят на всС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Β Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π•Π²Ρ€ΠΎΡΠΎΡŽΠ·Π°, а с 2012Β Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΎ и в БША.

/alpina/

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈΠ·Β Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ

БистСма состоит ΠΈΠ·Β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… элСмСнтов.

Π”Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ скорости вращСния колСс. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с блокировкой колСса эффСктивно, систСма Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΒ ΡΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Β Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. За это ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, установлСнныС Π½Π°Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ колСсС, Π°Β Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅Β β€” на ступицС. Они ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Ρƒ.

На болСС старых ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Π°Ρ… Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Β Π±Π»ΠΎΠΊ управлСния ABS.

ΠšΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ ABS от автомобиля ПСТо: благодаря Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊ считываСт ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ вращСния колСса. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: Π”Π΅Π½ΠΈsΒ / peugeot-club.by

Π‘Π»ΠΎΠΊ управлСния — микросхСма Π²Β ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ корпусС. На основС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ с датчиков Π±Π»ΠΎΠΊ управлСния ABS опрСдСляСт, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ колСсо Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊΒ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΒ Π³Π΄Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ систСмС.

Насос ΠΈΒ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Ρ‹Β β€” ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ управлСния систСмы. ΠŸΡ€ΠΈΒ ΡΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ систСмы участиС водитСля ΡƒΠΆΠ΅ нС трСбуСтся: ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ открытия и закрытия ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ корпусС, ABS ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ систСмС Π΄ΠΎΒ 20Β Ρ€Π°Π· в сСкунду. А значит, мСняСтся Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ усилиС на колСсах ΠΈΒ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Β Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ. Насос ABS Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Β ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ систСмы и позволяСт быстро Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ в систСмС.

10Β Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ пригодятся в машинС осСнью ΠΈΒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ

ΠœΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΡŒ ABS Киа Π‘ΠΎΡƒΠ»: Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ насос, ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Ρ‹ ΠΈΒ Π±Π»ΠΎΠΊ управлСния

Главная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ABS

Благодаря этой систСмС колСса автомобиля Π½Π΅Β Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΒ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ смоТСт ΠΈΠΌΒ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΆΠ°Π² пСдаль Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π° Β«Π²Β ΠΏΠΎΠ»Β». ΠΠ²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ ΡΒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ABS Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ руля, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ и с нСкоторой Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π”Π’ΠŸ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ послСдствия, Π°Β Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ от прСпятствия.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ оттормаТиваСтся. ΠΠ²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ Π±Π΅Π·Β ABS ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΒ ΠΈΠ½Π΅Ρ€Ρ†ΠΈΠΈ строго прямо, ΠΊΠ°ΠΊΒ Π±Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅Β ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ» Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ. АвтомобилСм с ABS ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ, и самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅Β β€” Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сильно ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅, Π°Β Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ большС шансов Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли это случится, поврСТдСния Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΒ Π·Π°Β Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ удастся Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ мСньшС.

Но в нСкоторых случаях Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ с ABS ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. НапримСр, Ссли машина Π½Π°Β Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Ссли под колёсами пСсок, зСмля ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ снСг.

ΠŸΡ€ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π° заТигания Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ всС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΌΠΏΡ‹, ΠΈΒ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ·Β Π½ΠΈΡ…Β β€” Π»Π°ΠΌΠΏΠ° ABS. Если ΠΎΠ½Π° нС погасла послС запуска двигатСля — систСма нСисправна, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ срочно Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ на диагностику

Π Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… систСм, ΠΈΡ…Β Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ систСмы Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ оси автомобиля: Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ влияли Π½Π°Β ΠΎΠ±Π° колСса оси. ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ систСмы ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, ΠΏΠΎΒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ колСсо, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ нСзависимо.

Π”Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅Β β€” Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, систСма распрСдСлСния Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… усилий (EBD). Она Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Β Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ при экстрСнном Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ распрСдСлСниС Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… усилий Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎΒ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ колСс. CΒ EBD Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ стабилСн ΠΏΡ€ΠΈΒ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, это особСнно Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ, Ссли под колСсами Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. НапримСр, Ссли Π»Π΅Π²Ρ‹Π΅ колСса Π½Π°Β Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅, Π°Β ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹Π΅ Π½Π°Β Π»ΡŒΠ΄Ρƒ, систСма ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ заноса ΠΈΠ»ΠΈ сноса.

/sud-strakhovaya/

Как ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ…ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρƒ послС Π”Π’ΠŸ

Если Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Β ABS ΠΈΒ EBD Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ полоТСния Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса, Π΄Ρ€ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ заслонки ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ускорСния, ΡƒΒ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ появится систСма стабилизации. В зависимости от производитСля автомобиля и возмоТностСй Π΅Π΅Β Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ASR, ESP, DSC, VDC ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅.

В основС Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚Β ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΒ β€” систСма Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ в скоростях вращСния колСс, Π½ΠΎΒ Π½Π΅Β Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ. Π‘Π»ΠΎΠΊ управлСния систСмой Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ³ΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° руля, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ Π³Π°Π·Π° ΠΈΒ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π°, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ускорСниС ΠΈΒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹. На основС этих Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько колСс ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ благодаря ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°ΠΌ Π²Β Π±Π»ΠΎΠΊΠ΅ ABS. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈΒ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ из заноса.

Как ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ABS ΠΈΒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΒ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° сработаСт

БистСма Π½Π΅Β Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ от водитСля ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ особых Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². ΠžΠ½Β ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΒ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ на пСдаль. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅Β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ABS ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ водитСля: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° систСма Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Β ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π°, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сильная вибрация. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ насос ΠΈΒ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… частях Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ систСмы.

АвтомобилСм, ΡƒΒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ сработала ABS, ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ слоТнСС. Π Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ руля ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ ΠΈΒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹. Π’ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΒ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ с ABS Ρ€ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с опСрСТСниСм. Если рядом Π½Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ прСпятствий — ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ сильнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π΅Π·Π΄Π΅.

Если ваш ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ воТдСния скромный, Ρ‚ΠΎΒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ABS Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. Для этого ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ пустая ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΒ Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌΒ β€” экспСримСнты с ABS Π½Π°Β Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈΒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ… Π½Π΅Β Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько экстрСнных Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉΒ β€” Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ пСдаль Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π° Π΄ΠΎΒ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π°. НачнитС с тормоТСния с 30Β ΠΊΠΌ/Ρ‡, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ о бСзопасности ΠΈΒ ΠŸΠ”Π”.

/guide/vse-zaplatyat/

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π° Π·Π°Β Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠŸΠ”Π” Π½Π΅Β Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚

Когда экстрСнноС Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ по прямой Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ понятным, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ с ABS ΠΈΒ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ эти упраТнСния Π²Β Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… условиях: на сухом Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅, Π½Π°Β ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, на снСТном и лСдяном покрытиях. Π­Ρ‚ΠΎ нС сдСлаСт вас ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, но даст ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΒ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΒ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ от систСмы ABS. ΠžΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ эти знания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ спасти ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π±Π°ΠΌΠΏΠ΅Ρ€.

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ

  1. НС стоит ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ссли при экстрСнном Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ пСдаль Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π° Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚: это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ систСма ABS.
  2. ΠŸΡ€ΠΈΒ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ с систСмой ABS сохраняСт ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но рСакция Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ руля Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ долгая. ΠΠ²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ Π±Π΅Π·Β ABS нС смоТСт ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ссли колСса Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹.
  3. ΠŸΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с работой систСмы ABS Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ на пустой стоянкС ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Β Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ экстрСнно Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ: Π½ΠΈΒ Π²Π°ΠΌ, Π½ΠΈΒ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŽ это Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚.
  4. ABSΒ β€” Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ систСмы. В соврСмСнных автомобилях сигналы Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ABS ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ систСмы стабилизации и курсовой устойчивости. Если Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»Π°ΡΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠ° ABS, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ на диагностику.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ABS?

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ прСсса — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ красивоС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ фитнСса насчитываСт ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Одно ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… носит Π·Π²ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ АВБ ΠΈ позволяСт ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ срок. АббрСвиатура Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с английского выраТСния Β«Abdominal Back SpineΒ», Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ спортивная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† спины ΠΈ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСсса.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ АВБ

НС сСкрСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ крСпости поясницы, спины ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° зависит состояниС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², суставов ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ прСсса ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ нСпосрСдствСнноС участиС Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ корсСта. Они ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ процСссС, стабилизируя Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ плоский ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ способствуСт занятиям Π²ΠΎΠΊΠ°Π»Ρƒ.

НатрСнированный прСсс способствуСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ осанки ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ спины влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ кровообращСния ΠΈ сохраняСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° Π² анатомичСски Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ прСимущСства Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ АВБ:

  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ плоского ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°;
  • УмСньшСниС объСма Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ;
  • ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° осанку;
  • УстранСниС Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ синдрома Π² спинС;
  • Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ циркуляции ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ;
  • ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ самочувствиС;
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ самооцСнки.

ΠšΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ АВБ?

КомплСкс занятий ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ для муТского ΠΏΠΎΠ»Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для ТСнского. Для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ самоС врСмя ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² области прСсса наступаСт послС 20-ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹. ПослС 30-ΠΈ ΠΊ эстСтичСским цСлям Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ мСдицинскиС. НСобходимо ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ спины для поддСрТания ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ столба. ПослС 50-ΠΈ упраТнСния Π½Π° прСсс ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π° ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ скрытыС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ плоского ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, занятия АВБ подходят людям, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹:

  • Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. К соТалСнию, монотонная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° способна Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Как слСдствиС, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ постоянныС Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² спинС ΠΈ шСС. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ систСмС АВБ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ процСссы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ развития Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, связанных с ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ;
  • Π–Π΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. РСгулярныС занятия избавят Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ восстановят тонус ΠΌΡ‹ΡˆΡ†;
  • Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° Π² послСродовой ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. БбалансированноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² сочСтании с упраТнСниями ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ АВБ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ складки Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ настрой;
  • Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проходят Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ послС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π‘ прСдписания Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° занятия АВБ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ проходят Π² бСзопасном Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ нСсут Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ.

Π‘ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ занятия АВБ

УпраТнСния для прСсса ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ исполнСния. НСкоторыС занятия Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ прСсса, поэтому ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ названия:

  1. ABS + Stretch. УпраТнСния Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для развития прСсса, Π½ΠΎ ΠΈ для гибкости Ρ‚Π΅Π»Π°.
  2. ABS & Back. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° содСрТит Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ с ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† спины.
  3. BUMS + ABS. Помимо прСсса удСляСтся Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ягодиц Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ наступаСт ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊ, Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, спины ΠΈ прСсса.
  4. ABL + ABS. Занятия Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³, ягодиц, прСсса.

Однако Π² любом случаС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ начинаСтся с Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. НСсколько ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ:

  • Занятия ΠΏΠΎ схСмС АВБ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² комплСкс собствСнной систСмы спортивных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя;
  • Нагрузка Π½Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ постСпСнно, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ упраТнСния;
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ руководством ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π΅ упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ вашСй физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚;
  • Π§Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ АВБ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ слоТности;
  • Π–Π΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ рСкомСндуСтся ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° питания. РСгулярныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ вмСстС со сбалансированным мСню Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц.

Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ

  • ПодъСм Π½ΠΎΠ³ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° прСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ задСйствуСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ относится ΠΊ упраТнСниям Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня слоТности. Π’ΠΎ врСмя упраТнСния Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ прямо, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ слСдитС Π·Π° Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;
  • ПодъСм корпуса. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Для выполнСния упраТнСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈ завСсти Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. На Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько сСкунд. Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  • Бкручивания с ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ корпуса ΠΈ поднятиСм ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ выполняСтся подъСм Π½ΠΎΠ³ ΠΈ корпуса. Π’ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² стороны, прорабатывая косыС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°.

Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ прСсса ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, фитнСс-ΠΊΠ»ΡƒΠ± Black Star Fitness ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° занятия ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ АВБ. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ спортивныС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ спортсмСнам.

ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… бизнСс-Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ | ИВ-услуги Π² ЛуисвиллС | УправляСмыС услуги

Π Π°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрого ΠΈ эффСктивного принятия бизнСс-Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π£Π‘Π›Π£Π“Π˜ ДАННЫΠ₯


Π Π°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрого ΠΈ эффСктивного принятия бизнСс-Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

ИВ-ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° β€’ Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ возмоТностСй бизнСса
  • ABS являСтся ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ поставщиком управляСмых ИВ-услуг (MSP) Π² Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅, ΠΈ ΠΌΡ‹ создали ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²-Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ².
  • Π£ нас Π½Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΎΠ± управляСмых услугах. ΠœΡ‹ ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ соотвСтствиС Π”ΠΠš ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, поэтому ΠΌΡ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ вас Π² Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… долгосрочного ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°.
  • ΠœΡ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Β«ΠŸΡƒΡ‚ΠΈ ABSΒ» β€” ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ нашСй ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠ΅Π΅ качСство обслуТивания ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Как ΠΎΠ΄Π½Π° Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹-вымогатСля ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ сдСлали для восстановлСния

ПРОЧИВАВЬ

ΠŸΠžΠ”ΠŸΠ˜Π‘ΠΠ’Π¬Π‘Π― НА Π ΠΠ‘Π‘Π«Π›ΠšΠ£ ABS
Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π² курсС всСх послСдних новостСй, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ событий Π² Advanced Business Solutions. ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ свой адрСс элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹ ΠΈ слСдитС Π·Π° входящСй ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΎΠΉ для нашСго ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ выпуска!

ЭлСктронная ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π° *

125+
БпСциалисты ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ тСхнологиям
25
Π»Π΅Ρ‚. Из всСх вопросов справочной слуТбы, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎ

НАШИ Π‘ΠžΠ’Π Π£Π”ΠΠ˜ΠšΠ˜

Наша ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° состоит ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 100 сотрудников с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ спСктром Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, тСхничСских ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π£ нас Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ низкая Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠ², Π° это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² нашСй ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ способности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅. ΠœΡ‹ гордимся нашими сотрудниками ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ€ Π½Π° построСниС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² общСствС. Π­Ρ‚ΠΈ партнСрскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹, ΠΈ ΠΌΡ‹ гордимся Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обслуТиваСм ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· государствСнного, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· частного сСкторов, ΠΎΡ‚ мСстных прСдприятий Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠΌΠ΅Π½ Π² Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅.

НСкоторыС ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² …

ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ говорят …

Π‘Π΅Π· ABS ΠΈ вашСй готовности Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нашСго ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ€Π°, ΠΌΡ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ нашСй систСмы IP-Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΈΠΈ послС обновлСния нашСй схСмы. Бпасибо просто Π½Π΅ каТСтся достаточно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ словом. Π’Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ наш Β«ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ рСбятам».

Π‘Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСти Π”ΠΎΠ½Π°Π½

Π’ эти Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ пСрСмСстили наши сСрвСры, Ρ‡Ρ‚ΠΎ заставило нас ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ настройку Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ восстановлСния Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ срСды Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях.

Он Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΌΡ‹ простояли минимальноС количСство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Lexon Surety Group

Бпасибо Π·Π° всС новости ΠΈ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ нас Π² курсС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Π’Ρ‹, рСбята, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅!

Π’Π΅Π°Ρ‚Ρ€ Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ²

ABS являСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, своСврСмСнным ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π» Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ нашСй ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ записью. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ΄Π° для нашСй ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ записи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ знакомится с ИВ-Π»Π°Π½Π΄ΡˆΠ°Ρ„Ρ‚ΠΎΠΌ.

Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π₯ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π°

ΠŸΠžΠ”Π ΠžΠ‘ΠΠ•Π• ОВ НАШИΠ₯ ΠšΠ›Π˜Π•ΠΠ’ΠžΠ’

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹
Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ
в своСм бизнСсС?

LET’S TALK

CONTACT US

1745 Payne Street
Louisville, KY 40206
Map it

Louisville: 502-896-2557

Lexington: 859-687-9879

Email

Π‘Π«Π‘Π’Π Π«Π• Π‘Π‘Π«Π›ΠšΠ˜

ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ заявку

ΠšΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ возмоТности

УдалСнная ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°

Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½Π°ΠΌΠΈ

Β© Copyright 2022 Advanced Business Solutions Β  | ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ | Условия обслуТивания

    ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… бизнСс-Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ | ИВ-услуги Π² ЛуисвиллС | УправляСмыС услуги

    2;scaleyin:.2;offsetxout:right;fadeout:false;rotateout:45;scalexout:.2;scaleyout:.2;parallaxlevel:0;»> Π Π°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрого ΠΈ эффСктивного принятия бизнСс-Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

    Π£Π‘Π›Π£Π“Π˜ ДАННЫΠ₯


    Π Π°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрого ΠΈ эффСктивного принятия бизнСс-Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

    ИВ-ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° β€’ Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ возмоТностСй бизнСса
    • ABS являСтся ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ поставщиком управляСмых ИВ-услуг (MSP) Π² Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅, ΠΈ ΠΌΡ‹ создали ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²-Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ².
    • Π£ нас Π½Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΎΠ± управляСмых услугах. ΠœΡ‹ ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ соотвСтствиС Π”ΠΠš ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, поэтому ΠΌΡ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ вас Π² Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… долгосрочного ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°.
    • ΠœΡ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Β«ΠŸΡƒΡ‚ΠΈ ABSΒ» β€” ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ нашСй ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠ΅Π΅ качСство обслуТивания ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

    Как ΠΎΠ΄Π½Π° Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹-вымогатСля ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ прСдприняли для восстановлСния

    Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π² курсС всСх послСдних новостСй, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ событий Π² Advanced Business Solutions. ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ свой адрСс элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹ ΠΈ слСдитС Π·Π° входящСй ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΎΠΉ для нашСго ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ выпуска!

    ЭлСктронная ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π° *

    125+
    БпСциалисты ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ тСхнологиям
    25
    Π“ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² бизнСсС для создания Π±Π°Π·Ρ‹ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ
    99,1%
    Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ удовлСтворСнности ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΉ мСсяц
    94%
    ВсС вопросы слуТбы ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎ

    ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π£ нас Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ низкая Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠ², Π° это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² нашСй ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ способности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅. ΠœΡ‹ гордимся нашими сотрудниками ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ€ Π½Π° построСниС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² общСствС. Π­Ρ‚ΠΈ партнСрскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹, ΠΈ ΠΌΡ‹ гордимся Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обслуТиваСм ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· государствСнного, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· частного сСкторов, ΠΎΡ‚ мСстных прСдприятий Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠΌΠ΅Π½ Π² Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅.

    НСкоторыС ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² …

    ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ говорят …

    Π‘Π΅Π· ABS ΠΈ вашСй готовности Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нашСго ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ€Π°, ΠΌΡ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ нашСй систСмы IP-Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΈΠΈ послС обновлСния нашСй схСмы. Бпасибо просто Π½Π΅ каТСтся достаточно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ словом. Π’Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ наш Β«ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ рСбятам».

    Π‘Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСти Π”ΠΎΠ½Π°Π½

    Π’ эти Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ пСрСмСстили наши сСрвСры, Ρ‡Ρ‚ΠΎ заставило нас ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ настройку Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ восстановлСния Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ срСды Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях. Он Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΌΡ‹ простояли минимальноС количСство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

    Lexon Surety Group

    Бпасибо Π·Π° всС новости ΠΈ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ нас Π² курсС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

Author:

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *