Как сделать самодельные дневные ходовые огни на автомобиль » АвтоНоватор

На многих автофорумах часто встречаются вопросы от автолюбителей о том, зачем устанавливать дневные ходовые огни на автомобиль, и о какой безопасности движения идёт речь. Мы всё чаще, читая такие вопросы, склоняемся к мысли, что их задают люди, которые выезжают из гаража один раз в неделю на один час с 12.00 до 13.00. Им невозможно объяснить того, что у человека, который находится за рулем по 5 и более часов в сутки, притупляется внимательность от усталости, и ходовые огни соседних машин сигнализируют ему о своём наличии рядом.

Какие дневные ходовые огни установить?

Второй ответ о необходимости дневных ходовых огней с 20 ноября 2010 г. озвучен в ПДД, т.е. обязательное их включение уже не обсуждается, так, наверное, отвечать проще. С этим разобрались. Теперь к моменту установки дневных ходовых огней. Как говорится «есть желание, но… нет возможности». Бывает и такое.

Фирменные DRL от Pilips или DRL от Hella стоят совершенно недёшево, да плюс ко всему, они предназначены для внутреннего монтажа в полости бампера или воздухозаборник.

И, не на каждый автомобиль, да и не каждый автовладелец готов «кромсать» свой бампер ради установки ходовых огней. Но, с учётом неоспоримых преимуществ по энерго, и топливопотреблению дневные ходовые огни установить хочется.

Как сделать ходовые огни, чтобы не пострадал семейный бюджет, были соблюдены требования ГОСТа, и машина от этого не стала «гадким утёнком». Выход прост – самодельные дневные ходовые огни. Давайте рассмотрим один из вариантов изготовления самодельных ходовых огней, и именно своими руками.

Самодельные ходовые огни – этапы пути

Прежде, чем покупать составляющие для изготовления самодельных ходовых огней, внимательно изучите требования к ним, которые подробно изложены в ГОСТ Р 41.48-2004

«Единообразные предписания, касающиеся сертификации транспортных средств в отношении установки устройств освещения и световой сигнализации». И только после этого можете смело выдвигаться на авторынок за комплектующими.

Да, и ещё, если ваши знания по электрике вообще, и автоэлектрике в частности, не выходят за пределы понимания, что лампочка предназначена для того чтобы светить, то механическую часть сотворения самодельных ходовых огней вы можете оставить для себя, а подключение электросхемы доверьте соседу по гаражу. Это связано с тем, что требование ГОСТ, не важно штатные или самодельные дневные ходовые огни, гласит «…автоматическое включение и выключение…». Теперь, на авторынок.

• Для корпуса самодельных ходовых огней можно использовать стандартные корпуса противотуманных фар, что позволит не «курочить» бампер, а прикрепить их снаружи. Во время монтажа на авто собранных блоков самодельных ходовых огней не забывайте о расстояниях размещения, указанных в ГОСТ: высота от дорожного покрытия – 25-150 см, расстояние между блоками – не менее 60 см, а от края кузова не далее 40 см.
• Подбор светодиодов тоже должен соответствовать требованиям к яркости, которой должны обладать самодельные дневные ходовые огни. Исходя из общей суммарной яркости дневных огней от 400 до 800 Кд, вам необходимо осуществить подбор светодиодов по мощности, исходя из того количества в каждом блоке, которое вы задумали для дизайна. Ведь ходовые огни должны не просто светить, а ещё и вписываться в стиль вашего авто.
• Во время процесса монтажа светодиодов в корпус нельзя забывать о том, как самодельные дневные ходовые огни оградить от внешнего воздействия (грязь, влага). Некоторые советуют места контактов заливать эпоксидной смолой, но её хрупкая структура может привести к растрескиванию залитой массы. Поэтому, один из оптимальных вариантов – залить места контактов бесцветным автогерметиком. Он пластичен и не допустит проникновения влаги.
• Индивидуально, в соответствие с конституцией вашего авто, монтируете самодельные ходовые огни, а сосед по гаражу помогает вам в подключении электросхемы для автоматического включения – выключения этого чуда, собранного своими руками.

Всё. Вопрос о том, как сделать ходовые огни, снят с повестки дня. Запускайте двигатель, выходите из гаража, и наслаждайтесь своим творением. К слову, и наслаждайтесь тем, что вы смогли в разы!!! сэкономить семейный бюджет.

Удачи вам на дорогах, да и в жизни тоже.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Самодельные дневные ходовые огни

На чтение 10 мин. Просмотров 21 Обновлено

04.08.2019

С фактом, что ходовые фонари значительно увеличивают безопасность дорожного движения, уже никто не спорит, как несколько лет назад. В плане обеспечения такой опцией в лучшем положении оказываются владельцы иномарок. Но как же быть товарищам, лишенных такой возможности? Оказывается, варианты есть, но при условии выполнения определенных правил, касающихся правовой и технической сторон вопроса.

Есть ли смысл своими руками устанавливать ДХО в штатные фары автомобиля?

Новые пункты ПДД обязывают водителей эксплуатировать транспортные средства в дневное время суток с включенными фонарями ближнего света или дневными ходовыми огнями. Последнее, конечно, предпочтительнее, но, к сожалению, такая опция имеется только в автомобилях, выпущенных относительно недавно. Отсюда и возникают всяческие идеи хэндмейдовского характера, тем более что их преимущества довольно объективны:

• Организация ДХО из дальнего света своими руками требует всего лишь доработки в виде подключения электронного реле.
• Самостоятельно выполненный тюнинг значительно дешевле покупки фирменных осветительных приборов.
• Продление срока службы ламп.
• Уменьшение нагрузки на генератор и экономия горючего.

Не забываем и о практической пользе – автомобиль сразу становится заметнее, особенно это важно при движении против солнца. Некоторые ленивые автолюбители могут привести довод, что, мол, ближние фонари вполне подойдут для роли ходовых огней, разве что будут гореть габариты и подсветка номера. И, знаете, если иметь в виду владельцев «несвежих» моделей, то такие мысли в некотором смысле закономерны.

Каковы правила установки и подключения ДХО в России: можно ли самостоятельно этим заниматься?

В Министерстве внутренних дел РФ существует такой документ, как приложение Порядка контроля за внесением изменений в конструкцию ТС. Он регламентирует список изменений, которые не требуют заключения, то есть могут быть выполнены без разрешения уполномоченной организации. Надо сразу отметить, что оборудование машины ходовыми огнями в этом списке отсутствует.

Таким образом, правила установки ДХО в России предписывают монтаж оборудования только в штатные места. Если таковых не имеется, то придется получать разрешение на предмет реконструкции. К примеру, владельцу ВАЗ 2106 рекомендуется включать ближний свет, но в случае самостоятельного монтажа дневных огней он нарушает закон. Ситуация напоминает картину с нарушением норм тонирования стекол и может привести к наказанию, вплоть до лишения прав.

Как получить разрешение на реконструкцию?

Чтобы не нарушать закон, нужно явиться в ГАИ, где создана база по монтажу дневного освещения практически на все модели машин. Стоит учесть, что при самостоятельном выборе приборов освещения сотрудники ГИБДД будут измерять уровень их светового потока.

В случае, когда ДХО поставлено даже в соответствии с нормами, без разрешения это будет рассматриваться как самовольное вмешательство в конструкцию авто. Кроме этого закон борется к таким нарушениям как подсветка днища, эквалайзер на стекле и прочим светооборудованием, имитирующим спецсигнал.

Популярные варианты организации дневного освещения на автомобиле

Прочитав все вышеизложенное, некоторые автомобилисты могут расстроиться. Но напрасно – есть выход и из такой ситуации, ведь не обязательно использовать фирменные фары на светодиодах. Вполне подойдут источники света, которые можно установить самостоятельно с учетом технических допусков определенной конструкции автомобилей. Электрических схем, с помощью которых будет задействована система много, в том числе подключение от генератора – каждый выбирает свой вариант.

Например, ДХО в штатные фары своими руками можно сделать из противотуманных фонарей или же на месте, где предусмотрен их монтаж. Для этого не нужно разрешение, остается только подключить систему следующим образом:

1. При повороте ключа зажигания ходовые фонари включаются автоматически.
2. При включении головного освещения ходовые огни включаются, кроме тех случаев, когда производится кратковременное включение фар.

Бюджетные способы реализации дневных фонарей

• Светодиодные ходовые огни Орлиный глаз HD-202b монтируются в штатные заглушки ПТФ.
• Гибкая лента светодиодов, закрепленная вокруг противотуманной фары при помощи двухстороннего скотча.
• Установка круглых линзованных светильников в места штатного крепления ПТФ.
• Использование электронного реле для управления мощностью штатных ламп, что позволяет их использовать в виде ходовых огней.

Последний вариант довольно прост в осуществлении, поэтому стоит рассмотреть его подробнее.

Как сделать своими руками ДХО на Приоре из фар дальнего света при помощи реле?

Применение электронного реле ДХО-30 дает возможность включать лампы дальнего освещения только на 30% от полной их мощности. Этого достаточно, чтобы использовать их в качестве ходовых фонарей. Они включаются при включенном зажигании, выключенных габаритах и отпущенном ручнике. Реле устанавливается на место штатного микропроцессорного устройства и подключается по следующей технологии:

• Отключить клемму масса от АКБ.
• Открыть крышку блока реле, извлечь своими руками из гнезда реле дальнего света К7 и установить ДХО 30 на его место.
• Отвернуть саморезы крепления рамки панели приборов и извлечь комбинацию приборов, нажав на фиксатор.
• Протянуть провода реле под панелью, чтобы концы оказались на уровне приборного разъема.
• Подсоединить провода при помощи соединительных элементов согласно схеме.
• Подключить разъем и клемму массы АКБ.

После выполнения работ следует проверить работу электронного реле в следующей последовательности:

• Включить зажигание и поставить авто на ручник – лампы не должны гореть.
• Отпустить рычаг ручного тормоза – индикация и лампы дальнего освещения должны загореться вполнакала (30%).
• Моргнуть дальними фарами – лампы должны загореться в полную силу, а после вернуться к 30%.
• Включить габариты – фонари должны погаснуть.
• Включить дальний свет – лампы должны гореть на 100%.
• Выключить зажигание – лампы должны гаснуть.

В случае если фонари горят на полную мощность сразу после подсоединения массы, надо в монтажном блоке поменять местами клеммы 30 и 87.

Модернизация штатных фонарей при помощи электронного реле избавляет от лишних хлопот по установке дополнительных ламп. Кроме этого, уменьшается нагрузка на генератор и продлевается эксплуатационный срок службы осветительных приборов. В случае надобности можно без проблем вернуться к стоковому соединению.

В настоящее время вариантов реализации дневных ходовых огней из светодиодов огромное множество, но добиться яркого свечения и равномерного рассеивания света от диодов получается только при помощи нескольких способов. Расскажем простой метод изготовления сверхярких ДХО, используя легкодоступные материалы.

Потребуется

1. Светодиоды. Лучше всего использовать текстолит, на который напаиваются светодиоды (например, SMD 3528). Более простой вариант – светодиодная лента с большим количеством светодиодов (не менее 120 светодиодов на 1 метр). См. каталог AliExpress.
2. Светорассеиватель, который хорошо рассеивает свет (толщиной не менее 2 мм). Отлично подойдет органическое стекло (оргстекло или PLEXIGLAS) белого цвета, под названием «молочный акрил». Купить его можно в рекламных агентствах, занимающихся наружной рекламой.
3. Светоотражающая окантовка (толщиной 10 мм). Подойдет кусок хромированного алюминия (например, от канистры с моторным маслом ZIC) или алюминий на самоклеящейся основе (типа скотча).

Как сделать светодиодные яркие ходовые огни

1. Вырезаем светорассеиватель подходящей формы (это могут быть кольца или полукольца по типу ангельских глазок, загнутые или прямые линии), используя пилку по металлу или дремель.
2. Обклеить внутренние и внешние стороны светорассеивателя светоотражателем. Если выбрали куски алюминия, то приклеиваем его клеем (например, эпоксидным).
3. Вставляем в получившееся углубление светодиодную ленту или плату из текстолита со светодиодами.

Как установить LED-ДХО

Разбираем блок-фару ( на примере XRAY , Priora или Granta/Kalina 2 ) и приклеиваем самодельные LED-ДХО к маске (внутренней подложке фары) при помощи клея (например, эпоксидного). Провода аккуратно укладываем и фиксируем, чтобы во время вибрации они не выскочили из своих посадочных мест.

Как подключить дневные ходовые огни

Если нужно, чтобы светодиодные ходовые огни включались вместо габаритов, то подключать их следует вместо габаритных огней. Если хотите правильно подключить ходовые огни, чтобы они удовлетворяли требования ГОСТ, тогда воспользуйтесь этой схемой. Не забывайте про стабилизатор напряжения для ходовых огней.

Стоит отметить, что такой тюнинг фар подойдет не только для всех автомобилей Лада (XRAY, Веста, Ларгус, Гранта, Калина, Приора или Нива 4х4), но может использоваться и на иномарках.

Получившиеся светодиодные ДХО, будут иметь равномерное и яркое свечение, которое не сравнить с ангельскими глазками, сделанных из трубок (оргстекло).

Напомним, более простой способ тюнинга фар – установить гибкие ДХО.

На многих автофорумах часто встречаются вопросы от автолюбителей о том, зачем устанавливать дневные ходовые огни на автомобиль, и о какой безопасности движения идёт речь. Мы всё чаще, читая такие вопросы, склоняемся к мысли, что их задают люди, которые выезжают из гаража один раз в неделю на один час с 12.00 до 13.00. Им невозможно объяснить того, что у человека, который находится за рулем по 5 и более часов в сутки, притупляется внимательность от усталости, и ходовые огни соседних машин сигнализируют ему о своём наличии рядом.

Какие дневные ходовые огни установить?

Второй ответ о необходимости дневных ходовых огней с 20 ноября 2010 г. озвучен в ПДД, т.е. обязательное их включение уже не обсуждается, так, наверное, отвечать проще. С этим разобрались. Теперь к моменту установки дневных ходовых огней. Как говорится «есть желание, но… нет возможности». Бывает и такое.

Фирменные DRL от Pilips или DRL от Hella стоят совершенно недёшево, да плюс ко всему, они предназначены для внутреннего монтажа в полости бампера или воздухозаборник. И, не на каждый автомобиль, да и не каждый автовладелец готов «кромсать» свой бампер ради установки ходовых огней. Но, с учётом неоспоримых преимуществ по энерго, и топливопотреблению дневные ходовые огни установить хочется.

Как сделать ходовые огни, чтобы не пострадал семейный бюджет, были соблюдены требования ГОСТа, и машина от этого не стала «гадким утёнком». Выход прост – самодельные дневные ходовые огни. Давайте рассмотрим один из вариантов изготовления самодельных ходовых огней, и именно своими руками.

Самодельные ходовые огни – этапы пути

Прежде, чем покупать составляющие для изготовления самодельных ходовых огней, внимательно изучите требования к ним, которые подробно изложены в ГОСТ Р 41.48-2004

«Единообразные предписания, касающиеся сертификации транспортных средств в отношении установки устройств освещения и световой сигнализации». И только после этого можете смело выдвигаться на авторынок за комплектующими.

Да, и ещё, если ваши знания по электрике вообще, и автоэлектрике в частности, не выходят за пределы понимания, что лампочка предназначена для того чтобы светить, то механическую часть сотворения самодельных ходовых огней вы можете оставить для себя, а подключение электросхемы доверьте соседу по гаражу. Это связано с тем, что требование ГОСТ, не важно штатные или самодельные дневные ходовые огни, гласит «…автоматическое включение и выключение…». Теперь, на авторынок.

• Для корпуса самодельных ходовых огней можно использовать стандартные корпуса противотуманных фар, что позволит не «курочить» бампер, а прикрепить их снаружи. Во время монтажа на авто собранных блоков самодельных ходовых огней не забывайте о расстояниях размещения, указанных в ГОСТ: высота от дорожного покрытия – 25-150 см, расстояние между блоками – не менее 60 см, а от края кузова не далее 40 см.
• Подбор светодиодов тоже должен соответствовать требованиям к яркости, которой должны обладать самодельные дневные ходовые огни. Исходя из общей суммарной яркости дневных огней от 400 до 800 Кд, вам необходимо осуществить подбор светодиодов по мощности, исходя из того количества в каждом блоке, которое вы задумали для дизайна. Ведь ходовые огни должны не просто светить, а ещё и вписываться в стиль вашего авто.
• Во время процесса монтажа светодиодов в корпус нельзя забывать о том, как самодельные дневные ходовые огни оградить от внешнего воздействия (грязь, влага). Некоторые советуют места контактов заливать эпоксидной смолой, но её хрупкая структура может привести к растрескиванию залитой массы. Поэтому, один из оптимальных вариантов – залить места контактов бесцветным автогерметиком. Он пластичен и не допустит проникновения влаги.
• Индивидуально, в соответствие с конституцией вашего авто, монтируете самодельные ходовые огни, а сосед по гаражу помогает вам в подключении электросхемы для автоматического включения – выключения этого чуда, собранного своими руками.

Всё. Вопрос о том, как сделать ходовые огни, снят с повестки дня. Запускайте двигатель, выходите из гаража, и наслаждайтесь своим творением. К слову, и наслаждайтесь тем, что вы смогли в разы. сэкономить семейный бюджет.

Удачи вам на дорогах, да и в жизни тоже.

Дневные ходовые огни своими руками

Раздел полезных самоделок для автомобиля сегодня пополнился конструкцией  дневных ходовых огней на базе мощных светодиодов с оптикой!Добрый  день!

Сегодня я расскажу, как сделать в домашних условиях  светодиодные  дневные  фары  для автомобиля.

Для  фар (дневных ходовых огней) я взял  готовые радиаторы  из алюминия  5 на  8  см.  На них, я приклеил термоклеем две панельки для крепления светодиодов. Панельки диаметром 50 мм.

Я взял  трехватные  светодиоды  теплого  спектра. Так же Вам понадобятся два драйвера для светодиодов, так как  без них  диоды быстро  выйдут из  строя, так  как  напряжение  генератора  прыгает.

Так  же Вам понадобятся вот такие  линзы, угол  света у  которых  120 градусов  они же защищают диоды  от непогоды и  грязи.

тест

Диоды  через  термопасту  паяем на подложку. Силиконом   приклеиваем  линзы.

Подав напряжение 12.6 Вольт  станция показала   ток  0,90  Ампер это значит что  фары  выдают мощность 11.34 Ватта.  Драйвером  можно  подрегулировать мощность свечения фар в ту или иную сторону в зависимости от температуры радиатора. Зимой  поярче а летом поменьше.  Драйвер имеет мощность 15 Ватт.

Радиаторы  в моем случае будут крепиться   на бампер, в  углах радиатора   надо  просверлить

  4 отверстия и  посадить на  бампер изнутри просверлив отверстие   50 мм для  того чтобы  просунуть фары. Можно посадить  на заклепки или  саморезы.  Драйвера  лучше убрать в  кабину  уложив их в  две  пластмассовые   коробочки. Свет очень  яркий  все три диода  как бы  сливаются в одну   большую точку .  Защита  от влажности  отличная.

 

В моей конструкции дневных ходовыех огнией применены светодиоды со следующими характеристиками led: Color:   Warm White 3000-3200K, Lumenous:  180-200Lm, Forward Voltage: DC 3.2-3.4V, Forward Current: 500-700mA

Смотрите так же:

Привет всем ! Я  занимаюсь разработкой, дизайном и  изготовлением  светодиодных  светильников  для  дома, дачи и  растений. Мои  светильники  для растений  трудятся  в  Норвегии, России, и Прибалтике. Так  же могу  по Вашим эскизам  изготовить любой  светильник  из  металла,пластмассы  или дерева.  Стаж  светодиодного  творчества   5 лет. Мой  скайп  juri-1958.  Почта  [email protected].

Дхо в противотуманки своими руками

С фактом, что ходовые фонари значительно увеличивают безопасность дорожного движения, уже никто не спорит, как несколько лет назад. В плане обеспечения такой опцией в лучшем положении оказываются владельцы иномарок. Но как же быть товарищам, лишенных такой возможности? Оказывается, варианты есть, но при условии выполнения определенных правил, касающихся правовой и технической сторон вопроса.

Есть ли смысл своими руками устанавливать ДХО в штатные фары автомобиля?

Новые пункты ПДД обязывают водителей эксплуатировать транспортные средства в дневное время суток с включенными фонарями ближнего света или дневными ходовыми огнями. Последнее, конечно, предпочтительнее, но, к сожалению, такая опция имеется только в автомобилях, выпущенных относительно недавно. Отсюда и возникают всяческие идеи хэндмейдовского характера, тем более что их преимущества довольно объективны:

• Организация ДХО из дальнего света своими руками требует всего лишь доработки в виде подключения электронного реле.
• Самостоятельно выполненный тюнинг значительно дешевле покупки фирменных осветительных приборов.
• Продление срока службы ламп.
• Уменьшение нагрузки на генератор и экономия горючего.

Не забываем и о практической пользе – автомобиль сразу становится заметнее, особенно это важно при движении против солнца. Некоторые ленивые автолюбители могут привести довод, что, мол, ближние фонари вполне подойдут для роли ходовых огней, разве что будут гореть габариты и подсветка номера. И, знаете, если иметь в виду владельцев «несвежих» моделей, то такие мысли в некотором смысле закономерны.

Каковы правила установки и подключения ДХО в России: можно ли самостоятельно этим заниматься?

В Министерстве внутренних дел РФ существует такой документ, как приложение Порядка контроля за внесением изменений в конструкцию ТС. Он регламентирует список изменений, которые не требуют заключения, то есть могут быть выполнены без разрешения уполномоченной организации. Надо сразу отметить, что оборудование машины ходовыми огнями в этом списке отсутствует.

Таким образом, правила установки ДХО в России предписывают монтаж оборудования только в штатные места. Если таковых не имеется, то придется получать разрешение на предмет реконструкции. К примеру, владельцу ВАЗ 2106 рекомендуется включать ближний свет, но в случае самостоятельного монтажа дневных огней он нарушает закон. Ситуация напоминает картину с нарушением норм тонирования стекол и может привести к наказанию, вплоть до лишения прав.

Как получить разрешение на реконструкцию?

Чтобы не нарушать закон, нужно явиться в ГАИ, где создана база по монтажу дневного освещения практически на все модели машин. Стоит учесть, что при самостоятельном выборе приборов освещения сотрудники ГИБДД будут измерять уровень их светового потока.

В случае, когда ДХО поставлено даже в соответствии с нормами, без разрешения это будет рассматриваться как самовольное вмешательство в конструкцию авто. Кроме этого закон борется к таким нарушениям как подсветка днища, эквалайзер на стекле и прочим светооборудованием, имитирующим спецсигнал.

Популярные варианты организации дневного освещения на автомобиле

Прочитав все вышеизложенное, некоторые автомобилисты могут расстроиться. Но напрасно – есть выход и из такой ситуации, ведь не обязательно использовать фирменные фары на светодиодах. Вполне подойдут источники света, которые можно установить самостоятельно с учетом технических допусков определенной конструкции автомобилей. Электрических схем, с помощью которых будет задействована система много, в том числе подключение от генератора – каждый выбирает свой вариант.

Например, ДХО в штатные фары своими руками можно сделать из противотуманных фонарей или же на месте, где предусмотрен их монтаж. Для этого не нужно разрешение, остается только подключить систему следующим образом:

1. При повороте ключа зажигания ходовые фонари включаются автоматически.
2. При включении головного освещения ходовые огни включаются, кроме тех случаев, когда производится кратковременное включение фар.

Бюджетные способы реализации дневных фонарей

• Светодиодные ходовые огни Орлиный глаз HD-202b монтируются в штатные заглушки ПТФ.
• Гибкая лента светодиодов, закрепленная вокруг противотуманной фары при помощи двухстороннего скотча.
• Установка круглых линзованных светильников в места штатного крепления ПТФ.
• Использование электронного реле для управления мощностью штатных ламп, что позволяет их использовать в виде ходовых огней.

Последний вариант довольно прост в осуществлении, поэтому стоит рассмотреть его подробнее.

Как сделать своими руками ДХО на Приоре из фар дальнего света при помощи реле?

Применение электронного реле ДХО-30 дает возможность включать лампы дальнего освещения только на 30% от полной их мощности. Этого достаточно, чтобы использовать их в качестве ходовых фонарей. Они включаются при включенном зажигании, выключенных габаритах и отпущенном ручнике. Реле устанавливается на место штатного микропроцессорного устройства и подключается по следующей технологии:

• Отключить клемму масса от АКБ.
• Открыть крышку блока реле, извлечь своими руками из гнезда реле дальнего света К7 и установить ДХО 30 на его место.
• Отвернуть саморезы крепления рамки панели приборов и извлечь комбинацию приборов, нажав на фиксатор.
• Протянуть провода реле под панелью, чтобы концы оказались на уровне приборного разъема.
• Подсоединить провода при помощи соединительных элементов согласно схеме.
• Подключить разъем и клемму массы АКБ.

После выполнения работ следует проверить работу электронного реле в следующей последовательности:

• Включить зажигание и поставить авто на ручник – лампы не должны гореть.
• Отпустить рычаг ручного тормоза – индикация и лампы дальнего освещения должны загореться вполнакала (30%).
• Моргнуть дальними фарами – лампы должны загореться в полную силу, а после вернуться к 30%.
• Включить габариты – фонари должны погаснуть.
• Включить дальний свет – лампы должны гореть на 100%.
• Выключить зажигание – лампы должны гаснуть.

В случае если фонари горят на полную мощность сразу после подсоединения массы, надо в монтажном блоке поменять местами клеммы 30 и 87.

Модернизация штатных фонарей при помощи электронного реле избавляет от лишних хлопот по установке дополнительных ламп. Кроме этого, уменьшается нагрузка на генератор и продлевается эксплуатационный срок службы осветительных приборов. В случае надобности можно без проблем вернуться к стоковому соединению.

Совсем недавно в России были введены требования по использованию в светлое время суток противотуманных фар, либо ближнего света, либо дневных ходовых огней. Помощь в установке на автомобиль дополнительной оптики предлагают многие СТО. Однако дневные ходовые огни подключить своими руками не очень сложно, и ниже мы расскажем, как это сделать.

Мы расскажем о том, как выбрать дневные ходовые огни, опишем способы их установки и приведем схему подключения ДХО.

В конце статьи смотрите видео-инструкцию по подключению ДХО через датчик давления масла.

Дневные ходовые огни (ДХО или DRL) являются дополнительными световыми приборами, которые устанавливаются в передней части авто. Они могут совмещаться со штатной оптикой или использоваться отдельно. При включении ближнего или дальнего света, а также габаритных огней ДХО желательно отключать.

Как выбрать дневные ходовые огни

Еще недавно для привлечения внимания к автомобилю водители включали ближний свет фар. Использование дневных ходовых огней позволяет исключить некоторые недостатки, которые появляются при использовании штатной оптики в дневное время.

1. ДХО повышают срок службы ламп головного света. Частое включение и выключение ближнего света негативно отражается на долговечности лампочек. Особенно это касается световых приборов с улучшенной светоотдачей, типа +30%, +50% и т. д.
2. При использовании ДХО исключается включение габаритных огней и подсветки номера. Это позволяет снизить потребление электроэнергии и не ухудшить читаемость стоп-сигналов.
3. Наличие автоматического включения ДХО позволяет бороться с забывчивостью автовладельца. Не включив штатную оптику днем, автомобилист рискует получить штраф. А если оставить ближний свет фар при выключенном двигателе, то аккумулятор быстро разрядится.

Перед тем, как браться за подключение дневных ходовых огней, следует учесть ряд факторов, влияющих на выбор модели ДХО.

Во-первых, многое зависит от места установки и дизайна автомобиля:

• Дополнительная оптика может иметь прямоугольную или круглую форму. Здесь решающую роль сыграет конструкция бампера и внешний вид «передка» машины.
• Размер фонарей определяется той нишей, которая имеется в бампере или воздухозаборнике авто.
• Яркость свечения каждого блока зависит от количества светодиодов. Она должна находиться в пределах 150-330 люменов.

Вторым важным фактором при выборе дневных ходовых огней будет соблюдение нормативных требований. При установке необходимо выдержать несколько основных характеристик:

• Высота от уровня земли до фонарей должна находиться в пределах от 250 до 1500 мм.
• Расстояние от крайней боковой точки авто до фары не должно превышать 400 мм.
• Между двумя фонарями ДХО минимальное расстояние составляет 600 мм. Для автомобилей шириной до 1300 мм этот параметр уменьшается до расстояния 400 мм.
• Необходимо соблюдать и некоторые геометрические параметры при установке фонарей ДХО. Горизонтальное отклонение составляет 20 градусов внутрь и наружу, а вертикальный угол должен быть 10 градусов вниз и вверх.

Способы установки и схема подключения дневных ходовых огней

Установка дневных ходовых огней может быть выполнена разными способами, все зависит от умений автовладельца.

При покупке дневных ходовых огней обратите внимание, что в комплект должны входить два фонаря, соединительные провода, материалы для установки и инструкция по монтажу и эксплуатации. В этом случае владельцу авто не придется ломать голову и искать схемы подключения ДХО.

1. Для людей, которые боятся или не хотят заниматься обслуживанием или ремонтом авто, предпочтительнее обратиться в специализированный автосервис. Опытный автоэлектрик быстро и качественно справится с подключением ДХО.
2. Тем кто способен выполнить простые операции по тюнингу машины, можно посоветовать купить готовый комплект ходовых огней. Например, хорошо себя показали ДХО Philips и Hella.
3. Любители паяльников и электрических схем могут полностью сделать своими руками светодиодные фонари и выполнить их подключение.

Подключение ходовых огней может выполняться по разным электрическим схемам (самая простая схема – через реле и датчик давления масла). Главное, чтобы ДХО включались после запуска мотора и гасли при включении фар ближнего и дальнего света. Удобно использовать для подключения контроллер DRL (к нему в комплекте будет дана и монтажная схема).

Как сделать дневные ходовые огни своими руками

Для самостоятельного изготовления ДХО обычно используются дешевые противотуманки, светодиодная лента, алюминиевые пластины, силиконовый герметик и паяльник. Очередность сборки будет примерно следующей:

• Сначала разбирается старая противотуманная фара и извлекается внутренняя начинка.
• Далее по размеру корпуса фонаря вырезается алюминиевая пластина.
• По размеру пластины отрезается кусок (или 2 куска) светодиодной ленты.
• На обезжиренную поверхность алюминия наносится клей-герметик, и крепятся светодиоды.
• Остается при помощи паяльника последовательно соединить отрезки светящейся ленты и электрический провод.
• Фара собирается уже с новой начинкой.

Для подключения таких ДХО выбирается одна из подходящих к данному авто схем (лучше подключать через DRL-контроллер или через реле и датчик давления масла, как на видео ниже).

Установка дневных ходовых огней на автомобиль своими руками становится не только интересным времяпрепровождением. Результат работы станет причиной для гордости автовладельца, ведь новый имидж своему железному коню удалось создать самостоятельно.

Видео: подключение ДХО через датчик давления масла

ДХО – это обязательный элемент света в автомобилях, который служит для обозначения машины и большей ее выразительности на автостраде. На сегодня используются светодиодные ДХО, которые экологически чистые и экономичны.

Они не расходуют много энергоресурсов автомобиля, не влияют на перегрев двигателя, служат долго, и обладают оптимальной яркостью, которая сразу же бросается в глаза, и при этом не имеют свойств слепить водителей встречной или попутной полосы. Светодиодные лампы обычно обрамлены прочным корпусом, который устойчив к ударам и не пропускает внутрь корпуса пыль, грязь или же влагу.

Основная задача изделия

Главная и основная задача фонарей – это безопасность водителя на трассе. Стандартная головная оптика не обладает такой яркостью и насыщенностью света, которую обеспечивают ДХО. К тому же, зачастую в дневное время, если перегорела лампочка головного ближнего/дальнего света (используются в качестве тех же ДХО), то вы можете этого не заметить. Соответственно ваш автомобиль уже не такой выразительный и броский для окружающих. Если же перегорела одна лампочка в светодиодных ДХО, то это вам ничем не грозит, поскольку зачастую, в отдельных приборах для дневной езды используется несколько источников света. На какие характеристики нужно обратить внимание при выборе фонарей дневного света, вы можете узнать в статье «Световые характеристики ДХО».

Правовые нормы в России

В период с 2010 по 2011 года в России был принят закон, который обязует ездить в дневное время с активным светом – луч ближний/дальний, противотуманки или же отдельные приборы, именуемые дневные ходовые огни. Благодаря этому ваше авто будет максимально броским и заметным на трассе, поэтому и обеспечивается безопасность. Именно по этой причине на сегодняшнее время стало актуально производить монтаж купленных ДХО, или же делать светодиодные ДХО своими руками.

Почему рекомендуют ставить ДХО, а не использовать ближний свет: главные отличия

Многих водителей интересует вопрос, обязательно ли ставить отдельные ДХО на автомобиль, или же можно использовать и свет ближних/дальних фар. Рекомендуется все же ставить отдельные ДХО, поскольку они имеют ряд преимуществ перед ближним светом:

Свет луча ближних фар в дневное время, особенно в солнечную погоду очень плохо виден, поэтому не рекомендуется использовать этот вариант фонарей для дневных поездок. Отдельные же светодиодные приборы обладают максимальной яркостью, обеспечивая вас надежной защитой, благодаря заметности издалека. Стоит отметить, что зачастую водители забывают включать свет ближних фар днем, поскольку дорогу и так видно и в этом нет надобности. ДХО же в свою очередь автоматически включаются, поэтому вы не получите штраф, выехав на дорогу без дневного света. Выгодность ДХО в 10-20 раз выше, поскольку они экономят энергию автомобиля, благодаря минимальной мощности. Белоснежный свет ДХО, в отличие от галогеновой оптики намного более заметен в солнечную погоду.

Это основные преимущества ДХО, но если вы не хотите покупать дорогостоящие качественные устройства, то можно сделать дневные ходовые огни своими руками. При правильном подходе и правильной схеме монтажа автоматическое включение ДХО своими руками будет полезной функцией изделия. Но, перед тем, как делать ДХО своими руками, необходимо знать основные нормы и требования, прописанные в законодательстве.

Правила ДХО ЕЭК ООН №48/№87

Если же вы все-таки решились произвести монтаж ДХО отдельными приборами на свое авто, вне зависимости от того, будете ли вы их приобретать, или же производить изготовление ДХО своими руками, необходимо знать правила и требования. Правила ЕЭК ООН №48 касаются установки, размещения, количества приборов, схемы правильного законного подключения и особенностей функционирования изделия. На что обращайте внимание в первую очередь:

• ДХО обязательно должны ставиться в количестве двух штук, причем запрещается монтаж на прицеп.
• Схему монтажа выбираете самостоятельно.
• Есть основные правила, которые ограничивают вас в плане произведения установки ДХО относительно уровня от дороги, от краев видимой поверхности. Такие правила необходимы для того, чтобы, в конечном итоге, излучаемый свет от самодельных ходовых огней или же купленных, не отражался и не мешал встречным водителям.*
• Схема подключения ДХО должна быть произведена таким образом, чтобы обеспечить их автоматическое включение в нужной ситуации.

* В 2011 году по правилу ЕЭК ООН №87 все машины должны оснащаться ДХО. В этом разделе прописано, что ДХО обязаны занимать 20 см 2 -200 см 2 площади и выдавать свет с силой 400-1200 кд. Также, по правилу №48 ЕЭК, ДХО должны устанавливаться не ниже 250 мм и не выше 1500 мм от поверхности грунта (дороги). Не более чем на 400 мм они должны быть расположены от края авто, а между ними должно быть минимальное расстояние в 600 мм.

Как сделать ДХО своими руками

Фонари можно купить как в магазине, так и сделать светодиодные ходовые огни своими руками. Для того чтобы изготовить самодельные дневные ходовые огни, понадобятся:

• Противотуманки (как корпус для ДХО своими руками)
• Алюминиевые пластинки
• Светодиодная лента белого свечения

Схема установки ДХО своими руками

• Шаг 1. Купите недорогие противотуманные фары и произведите их аккуратную разборку.
• Шаг 2. Размягчите герметик, который нанесен на стекла, для их плотного соединения. Это можно сделать строительным феном, обдувая блок фар с разных углов.
• Шаг 3. После того, как герметик размягчен, аккуратно отделите стекло тонкой отверткой от платформы.
• Шаг 4. Для того чтобы сэкономить время, можно сразу произвести тонировку стекол. Произвести это можно как простой тонировкой из Китая, так и дорогостоящими материалами – на ваш выбор.
• Шаг 5. Время, которое займет сушка тонированного стекла, позволяет вам перейти к таким этапам: отсоединение проводки, стекла, планок держателей, корпуса и, несомненно, рассеивателя.
• Шаг 6. Из прочных алюминиевых пластинок необходимо сделать/вырезать подложки под светодиоды. Пластина должна быть обязательно без коррозии – ровной и плоской.
• Шаг 7. После этого необходимо на силиконовый герметик посадить подготовленные пластинки, прикрепить их к внутреннему корпусу рассеивателя и дать время для сушки.
• Шаг 8. После этого установка ДХО своими руками – это монтаж на алюминиевую пластину светодиодной ленты. Для высокой производительности и продолжительной эксплуатации рекомендуется использовать особую ленту, которая имеет силиконовую защиту. Для большей эффективности и яркости можно установить две ленты, то есть в два ряда, таким образом ваши самодельные ДХО будут максимально выразительными и броскими.
• Шаг 9. Необходимо ленты посадить на силиконовый герметик и произвести их пайку.
• Шаг 10. После этого установка ходовых огней своими руками переходит к сборке устройства. Необходимо произвести монтаж на алюминиевые пластины тонированных раннее стекол, сажая их на силиконовый герметик.
• Шаг 11. Рассеиватель – важная часть в процессе под названием ходовые огни своими руками. Его можно сделать такими способами: произвести фрезеровку оргстекла или же вылить его из эпоксидного типа смолы. Второй способ доступней и позволяет легче сделать DRL своими руками.

Подключение ДХО своими руками Чтобы правильно произвести подключение ходовых огней своими руками, следуйте таким пунктам: Переделайте стандартную схему включения противотуманок на автоматическое, с зажиганием машины. Используются тиристоры, где главный нюанс – ток в 0,3 А, мощность резисторов 0,25 Вт и сопротивление 10 кОм. Демонтируйте «нулевой» контакт с обмотки реле, который отвечает за подъем стекол. Произведите изоляцию демонтированного контакта. К реле ДХО своими руками подключите контакт от включения противотуманок. Произвести монтаж сделанной схемы к корпусу реле в блоке. Если схема ДХО своими руками собрана правильно, тогда они должны автоматически активизироваться с зажиганием машины. Таким образом, вам не нужно переживать про управление ДХО своими руками, поскольку они автоматически буду включаться.

Схема подключения ДХО своими руками

Главное требование для ДХО – это автоматическое включение вместе с зажиганием машины. Их включение или же выключение должно производиться без дополнительных устройств из салона автомобиля. Для этого ДХО соединяются с блоком, обеспечивающим подачу напряжения к основному, центральному типу фар. Самая распространенная схема управления ДХО своими руками или же установки – это когда огни включаются вместе с фарами.

Вывод

Теперь вы знаете, как самостоятельно сделать ДХО, как сделать ходовые огни, чтобы они были прочные и надежные. К тому же, самостоятельная установка ДХО будет произведена правильно и корректно, не допустит проблем с законом и не приведет к штрафу. Зная, как вы изготавливали и производили монтаж устройства, вы сможете сделать и ремонт ДХО своими руками. А если вы не хотите долго производить сложные процессы по изготовлению дневных огней, то можете купить уже изготовленные для вас, перейдя по этой ссылке.

Что такое дневные ходовые огни? Установка своими руками

Тема нашей очередной статьи — что такое дневные ходовые огни, мы расскажем вам как правильно их подключать, как сделать дневные ходовые огни самостоятельно и сделаем обзор на некоторые покупные варианты. Многие автолюбители задавались вопросом о том, чтобы поставить себе дневные ходовые огни, но большинство начинающих не знаю как это сделать. Здесь вы найдете инструкцию о том, как сделать дневные ходовые огни своими руками и не только.

Думаю многие в курсе, что в настоящее время нужно ездить с включенным ближним светом или дневными ходовыми огнями даже днем. В ПДД указано это, можете почитать свежее издание с поправками. Хорошо, когда они есть с завода и включаются автоматически.

Но вот не задача, когда их нет. То забудете включить, то выключить. А это иногда может привести к негативным последствиям.

Кстати, если вы не знали, то с включенным светом фар авто потребляет больше топлива. Кто то скажет что это мелочи, но вы посчитайте, при включении ближнего света фар у нас включается как минимум 6 лампочек, ну и панель приборов. Это в среднем 140 Ватт в час. А энергия как известно из воздуха не берется, на ее генерацию тратится топливо и не мало.

Лампочки очень часто перегорают, поэтому рекомендуем ставить дневные ходовые огни. Но и тут есть тонкости в которых стоит разобраться. Вот мой расход топлива.

А вот мы включили ближний свет фар.

Разница согласитесь ощутимая.

Дневные огни потребляют очень мало энергии, при том что светят довольно ярко. На фото ниже мы видим слева 21 ВТ, справа 9 ВТ. Что же светит ярче?

Но ходовые огни тоже не вечны и чтобы они служили как можно дольше необходимо соблюдать определенные условия: герметичность, светодиоды должны хорошо охлаждаться, отсутствие скачков напряжения. Именно поэтому на них нужно ставить фильтры.

Как подключить дневные ходовые огни своими руками?

Подключение ходовых огней можете сделать от возбуждения генератора через реле. Таким образом они у Вас будут включаться автоматически через несколько секунд после запуска двигателя. На работу генератора это никак не повлияет. А можете пойти еще дальше, взять пятиконтактное реле в итоге у Вас будут ходовые огни отключаться при включении света.

Если не хочется заморачиваться и подключать от генератора, можете на прямую подключиться от замка зажигания. Где появляется плюс при включении, в основном это желтый провод. Ну а если не хочется вести провод в подкапотное пространство, то можете подключиться напрямую от мотора стеклоочистителя. Там плюс достаточно мощный, поэтому никаких проблем у Вас от этого не будет.

Дневные ходовые огни нельзя ставить так как вам захочется. По их установке есть определенные стандарты. Не ниже 25 см от земли и не выше 1,5 м. Отступления от края кузова должно быть не более 40 см. Ну а расстояние между ними не менее 60 см.

Обзор дневных ходовых огней

Нам больше всего понравился вот такой вариант исполнения ходовых огней.

Такие можно ставить по 3 штучки с каждой стороны и получите отличный и главное бюджетный вариант ДХО.

Есть среди автомобилистов также любители светодиодов, которые делают из своей машины новогоднюю елку.

Как сделать дневные ходовые огни своими руками?

Неплохие ДХО можно сделать из старых противотуманок. Сначала мы поставили туда пластины от прожекторов новых, но они получились ну очень сильно яркие, поэтому мы их переделали.

Потом мы решили взять светодиоды и залить их эпокситкой. Вот что вышло.

Также можно сделать ДХО в заглушках под противотуманки. Вырезается место, укладываются светодиоды, например, 3 полоски и заклеивается все оргстеклом. Вот как это выглядит.

Установка ходовых огней своими руками

При установке ходовых огней должны быть соблюдены следующие требования ГОСТа:

– они должны находиться над землей, на расстоянии минимум — 25см и максимум – 150см,
– минимальное расстояние между ними должно быть – 60см,
– максимальное расстояние от крайней точки габарита машины должно быть – 40см.

ВАРИАНТЫ УСТАНОВКИ ХОДОВЫХ ОГНЕЙ

1. Купить фирменные или универсальные дневные ходовые огни в магазине

Заранее нужно представить, как выбранная модель впишется в дизайн вашего автомобиля. Кроме того, выбрать место, в соответствии ограничениями ГОСТа, куда будут устанавливаться огни.

Недостатки данного варианта:

а) ходовые огни хорошего качества стоят достаточно дорого; дешевую продукцию нет смысла покупать, так как в ней могут быть диоды плохого качества, которые быстро перегорят, и вся красота дневных ходовых огней потеряется;

б) нужно разобраться с подключением и сделать так, чтобы дневные огни выключались, в тот момент, когда будут включаться фары.

Как самостоятельно установить ДХО, правила, схемы и видео — читайте и смотрите здесь.

2. Сделать диодные ходовые огни своими руками

Преимущество данного способа в простоте установки, а именно: диодные огни правильно будет расположить в корпусе противотуманных фар, так и требования ГОСТа будут соблюдены, и свет получится достаточно ярким. Кроме того, установить диодные огни самостоятельно обойдется гораздо дешевле прочих способов.

Как сделать светодиодные ходовые огни, видео — читайте и смотрите здесь.

3. Заменить габаритные огни

Можно, вместо лампы переднего габаритного света, поставить галогенную лампочку (4Вт). Только к ней нужно будет припаять дополнительные ножки. Соединять ее нужно по той же схеме, по которой соединены лампы габаритов. В результате, получается правильная система: галогенная лампочка будет вести себя также, как и габариты, то есть будет гаснуть в момент включения фар.

Между прочим, если взять автомобиль с обычным ближним светом и автомобиль с установленной галогенной лампой на место фары дневного света, то днем, во включенном состоянии, разница в освещении не заметна – она заметна только в темноте. Зато галогенная лампочка хорошо экономит срок службы АКБ.

4. Поставить заглушки на штатные места «противотуманок»

Если в базовой комплектации вашего автомобиля предусмотрены противотуманные фары, но самих «противотуманок» нет, то, вместо них, можно сделать фары дневного света, которые однозначно будут выделяться на дороге.

Для этого нужно:

1) купить комплекты диодов, круглой формы, в хромированной оправе;
2) проделать отверстия в пластиковых заглушках под диоды;
3) вставить диоды в проделанные отверстия и зафиксировать, выбрав фиксаторы по своему усмотрению;
4) соединить диоды, по той же схеме, по которой нужно соединять противотуманные фары.

Заглушка с вырезанными отверстиями под диодыВ результате, получаются очень эффектные и яркие ходовые огни. Чем больше диодов поставите, тем ярче будет светить заглушка.

Итак, установить ходовые огни своими руками достаточно легко, причем есть разные варианты исполнения. Если ходовые огни выполнены удачно, хорошо вписываются в дизайн, то ваш автомобиль будет выгодно выделяться среди остальных автомобилей, в освещении которых отсутствует такое оригинальное решение.

Дневные ходовые огни своими руками

В связи с введением в правила дорожного движения понятия «дневные ходовые огни» (ДХО) многие автовладельцы вынужденно столкнулись с проблемой отсутствия таковых на передней части кузова своего «железного коня». Конечно же, их можно заменить обычными фарами. Однако это означает, что необходимо ездить с постоянно включенным ближним светом, а это влечет за собой множество самых разных проблем. Наиболее значительной среди них является полная и достаточно быстрая разрядка аккумулятора. Тем не менее такой вариант развития событий может наблюдаться в том случае, если вы забыли выключить фары ближнего света и покинули автомобиль на достаточно длительный срок. Конечно же, следует помнить, что современные транспортные средства оснащаются множеством датчиков, которые напомнят водителю об оставшихся включенными системах после глушения двигателя. Однако все имеет свойство ломаться, и в один прекрасный день вы рискуете обнаружить свой автомобиль с абсолютно пустым аккумулятором. Второй проблемой использования фар ближнего света вместо дневных ходовых огней является значительное сокращение срока эксплуатации ламп. В нормальных условиях они прослужат вам порядка нескольких лет, однако при постоянном включении заявленные производителем показатели могут сократиться в несколько раз.

Возможные варианты

Таким образом, все больше и больше автовладельцев стремятся установить на свои машины системы ДХО. Сделать это можно несколькими способами: монтировать ходовой огонь своими руками или же сэкономить на собственных силах и обратиться в автосервис. Тем не менее следует достаточно скрупулезно и тщательно подойти к выбору мастера, который будет выполнять необходимые работы. Ведь именно от него в последующем будет зависеть качество выполненных работ. Однако в данной статье будет рассмотрен случай, когда необходимо установить ходовой огонь своими руками. Если же вы выбрали данный вариант, то следует определиться также с самой системой ДХО, к примеру, можно приобрести все необходимые материалы и изготовить все самостоятельно, а можно купить дневные ходовые огни в любом магазине автозапчастей и только заняться непосредственно установкой. В любом случае правила дорожного движения предусматривают некоторые ограничения и требования относительно вышеописанной системы. К примеру, ДХО должны автоматически выключаться в тот же момент, когда происходит включение головных фар.

Способы исполнения

В настоящее время широко распространены светодиодные ходовые огни, в то время как еще совсем недавно широко использовались обычные лампы накаливания или малогабаритные «галогенки». Современные рынки автозапчастей могут предложить также широкий выбор оттенков ДХО, однако наиболее распространен белый цвет (холодный или теплый). Следовательно, соорудить ходовой огонь своими руками сможет даже малоискушенный автолюбитель. Итак, рассмотрим, как это можно сделать.

Порядок действий

Для начала необходимо приобрести все требуемые элементы и запастись инструментом. Затем следует тщательно выбрать место расположения ДХО. Чаще всего для подобных целей используется бампер. Далее приступаем к изготовлению заготовок. Для этого можно либо закупить необходимое количество светодиодной ленты и самостоятельно напаять их на плату, либо сразу купить запаянную панель. При этом для первого случая распространяется правило, что на три светодиодных элемента ставится сопротивление в 500 Ом. Далее подключаем к плате необходимые проводки и проверяем работоспособность полученного устройства. После этого следует непосредственный монтаж в заранее выбранные места. Далее необходимо произвести подключение к аккумулятору, корпусу автомобиля, а также соединить диоды между собой. На данном этапе важно помнить, что платы ни в коем случае нельзя подключать параллельно, только последовательно!

Итак, как оказалось на практике, установить ходовой огонь своими руками также достаточно просто. Соблюдайте точную разметку, аккуратно сверлите отверстия, монтируйте элементы и подключайте все необходимые провода, и ваш автомобиль станет не только оригинальным, но и более заметным на дороге.

16 лучших беговых огней для бега ночью в 2021 году

Бег в сумерках или на рассвете — не обязательно выбор — иногда это единственный раз, когда вы действительно можете втиснуть тренировку. Тем не менее, большинство бегунов зашнуровывают свои кроссовки около 6 утра. , согласно данным отчета Strava за 2019 год в спорте. В зависимости от времени года это происходит задолго до восхода солнца. (С другой стороны, есть бегуны, которые любят поспать и предпочитают более тихие улицы для ночного бега.)

Какой бы ни была ваша причина бега в условиях низкой освещенности, это может быть немного опасно, если у вас нет надлежащего снаряжения — не только потому, что вам нужно следить за собственной ногой, но потому, что вам нужно быть уверенным, что вы » супер очевиден для всех, с кем вы делите дорогу. В прошлом году 6 283 пешехода были убиты автомобилями, что на 3,4% больше, чем в предыдущем году и является самым высоким показателем с 1990 года.

Однако не позволяйте раннему утру или поздней ночи удерживать вас внутри. Отправляйтесь на пробежку в темноте с этими лучшими ходовыми огнями, которые улучшат вашу видимость и безопасность, независимо от того, насколько темно.

1 Костяшки Огней

Костяшки Огней amazon.com

39,99 долл. США

Одной из основных проблем карманных фонарей является то, что во время бега свет отражается повсюду. (Не говоря уже о том, что держать фонарик в одной руке — не лучший вариант для вашей естественной походки.)

Эти регулируемые силиконовые ремешки скользят прямо по вашим рукам, а лампы создают очень широкие лучи, покрывающие большую площадь, что позволяет вам видеть, где именно вы ставите ноги.А при менее чем 3 унции на единицу вы почти не заметите, что носите их.

Подробнее: 10 Женские кроссовки, в которых мы занимаемся спортом в этом сезоне

2 Светодиодный светильник безопасности Apace Vision

Apace Vision amazon.com

17,97 $

Держите руки свободными на темных пробежках с помощью фонарей, которые крепятся прямо к беговому поясу, водному жилету или даже к телу.Три режима — постоянная, медленная и быстрая вспышка — предупреждают приближающиеся автомобили о вашем присутствии и гарантируют, что вы не останетесь незамеченными. Они также были созданы, чтобы противостоять дождю, льду и снегу, поэтому не позволяйте погодным условиям до или после работы держать вас внутри.

Подробнее: Светоотражающая ходовая часть для пробежек ранним утром или поздно вечером

3 Светодиодный налобный фонарь KNOG Quokka Run

Этот налобный фонарь не такой яркий, как другие модели (всего 100 люмен), но он может похвастаться несколькими вариантами освещения: высоким, средним, низким; вспышка от прожектора, прожектора или их комбинации; и постоянные или мигающие красные индикаторы, которые освещают всю полосу.Элегантный дизайн плотно прилегает к голове, поэтому вокруг не будет отражаться свет.

4 Беговой пояс компании Blue Cactus

Компания Blue Cactus amazon.com

Вы должны носить с собой телефон и топливо в пути; с таким же успехом ваш ремень может выполнять двойную функцию. Этот регулируемый поясной осветитель без помощи рук обеспечивает видимость с более чем двух футбольных полей и даже подходит для iPhone 11 pro max.

5 Натан Лайт Спур

Хотите бегущий свет, о котором вы действительно забудете? Прикрепите Light Spur к пятке вашей обуви, и вы получите яркий, мигающий светодиод, который будет с вами на каждом этапе вашего пути.

6 Налобный фонарь PETZL IKO CORE

Petzl отказался от громоздких эластичных повязок, впитывающих пот, в налобном фонаре IKO Core, в котором используется совершенно новая система подвески, которая равномерно распределяет вес лампы и аккумуляторной батареи по вашей голове.

Выглядит минималистично, но сама лампа, которая поворачивается на 180 градусов для обеспечения большего охвата, оснащена семью крошечными светодиодами, которые светят яркостью до 500 люмен (примерно то, что вы найдете в галогенной лампе).

7 Светодиодные аварийные огни RODH

Прикрепите эту штуковину к груди, и у вас будет мощный луч громкой связи, который будет вести атаку — плюс восемь красных светодиодов на спине, чтобы предупредить тех, кто приближается к вам сзади.Вы получите пять часов света при полной зарядке, а затем просто подключите его прямо к USB-устройству или зарядному устройству Power Bank.

8 Зажим Ultraspire Lumen 180

Ultraspire amazon.com

29,95 долл. США

Вместо того, чтобы надевать дополнительное снаряжение, прикрепите этот магнитный фонарик к ремню, шортам для бега или ремням жилета. Встроенный светодиодный светильник создает широкоугольный луч с охватом 180 градусов и четырьмя режимами освещения, поэтому вы можете регулировать его в зависимости от обстоятельств.

9 AVANTO Комодный ходовой светильник

Не любите носить объемный жилет? Этот нагрудный ремень весит менее 4 унций и подстраивается под ваш размер, поэтому вы его почти не заметите (и вам не придется иметь дело с подпрыгиванием). Кроме того, в нем есть свободные руки, если вы не хотите переключаться между двумя настройками освещения — и даже в этом случае все, что нужно, — это нажать кнопку.

10 Светоотражающий жилет Tracer360

Tracer360 амазонка.ком

Этот легкий жилет действительно поднял ходовые огни на новый уровень. Всего лишь 6,5 унций, и вы забудете, что носите его. Но благодаря обзору на 360 градусов автомобилисты заметят вас за несколько кварталов. Вы даже можете переключаться между шестью цветами в зависимости от вашего настроения.

11 Светодиодный свет безопасности с зажимом Bright Eyes Firefly

Яркие глаза amazon.com

24 доллара.99

Благодаря яркости света 200 люмен они будут держать вас в поле зрения даже во время самых продолжительных ночных пробежек. Просто подключите его к зарядному устройству USB, чтобы дать ему заряд энергии между использованиями. Если постоянного света недостаточно, включите настройки стробоскопа и постарайтесь не танцевать во время бега.

12 Повязка на руку со светодиодной подсветкой Higo

Помните те браслеты с шлепками, которые были такими забавными в детстве? Что ж, это версия для взрослых, и она создана для того, чтобы любители фитнеса были в безопасности ночью на улице.

13 Amphipod Vizlet Wearable Triangle LED Reflector Clip On

Амфипод amazon.com

Простой, но эффективный, этот светильник пристегивается ко всему, что на вас надето. Просто нажмите кнопку «Вкл», и светодиодный индикатор начнет мигать. Вы можете даже прикрепить один к ошейнику вашей собаки.

14 Ручной фонарик Nathan Zephyr Fire Trail 200 R

Оберните этот фонарь вокруг любой руки и отправляйтесь по следу.Угол, направленный вниз, освещает ваш путь, но вы также можете указать его вперед, чтобы охватить свой маршрут. У него даже есть функция аварийной сирены, которая издает оглушительный сигнал, если вам понадобится помощь.

15 Повязка на руку Nathan Lightbender RX с подсветкой

Натан nathansports.com

29,99 долл. США

Эти красочные и легкие браслеты сделают легкую вечеринку в ваших руках.Вы можете переключаться между красным, зеленым и синим цветами, а также мигающим и устойчивым светом для дополнительной видимости.

Лучше всего то, что повязка сама по себе защищена от пота, водонепроницаема и не натирается.

16 Жилет Go Motion Synergy

Go Motion gomotiongear.com

79,95 долл. США

Этот сверхлегкий жилет не только оснащен светодиодной подсветкой на нагрудном ремне для максимальной видимости, а также светоотражающими полосками и отделкой спереди и сзади, он также может вместить 1-литровый баллон Hydrapack, поэтому вам не придется останавливаться на достигнутом. вода на длинных ночных пробежках.

Эндрю Бетлах Эндрю вносит свой вклад в контент о природе и фитнесе на BestProducts.com с 2017 года; он любитель природы, лыжник и любитель хорошо провести время, он живет в Колорадо, знает, где весь свежий снег, и какое снаряжение нужно надеть, чтобы согреться или выглядеть свежо. Эшли Матео Эшли Матео — писатель, редактор и сертифицированный UESCA и RRCA тренер по бегу, внесший свой вклад в «Мир бегунов», «Велосипед», «Женское здоровье», «Здоровье», «Форма», «Я» и многое другое.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

31 лучший ходовой свет 2021 года, обзоры и оценки

Бывают дни, когда пробежка кажется правильной. Солнце светит. Поют птицы. А температура идеальная, чтобы наслаждаться всем хорошим на свете.Бывают дни, когда условия для бега не столь благоприятны. Зима приносит с собой низкие температуры, более длинные ночи и значительное снижение мотивации. Но если вы хотите добиться своего времени или набрать желаемый вес, важно проявлять настойчивость, даже если это означает бег по ночам. Если вы собираетесь на пробежку ночью, убедитесь, что у вас есть надежные ходовые огни, чтобы составить вам компанию.

От удобных кроссовок до беговых фонарей и рубашки, которая минимизирует натирание — эти удобные предметы могут стать отличием между застреванием на этих неровностях и сосредоточением внимания на своей долгосрочной цели.Еще один важный фактор, особенно в месяцы года с более короткими днями, — это обеспечение безопасности в темноте. Если вы бежите по дороге или постоянно переходите пешеходные переходы, очень важно, чтобы люди вас видели. В конце концов, беговая травма — это достаточно плохо, но травма, связанная с автомобилем, может быть намного хуже.

Чтобы вас было видно ночью, мы собрали лучшие ходовые огни для вечерних пробежек. От яркого света до хорошо заметных светоотражающих повязок — есть выбор для любого бегуна.Кроме того, многие из опций можно использовать как удобные фонарики, осветительные приборы для домашних животных или просто как резервные копии на случай отключения электроэнергии.

Но прежде чем вы прокрутите вниз, чтобы ознакомиться с нашим исчерпывающим списком, стоит потратить несколько секунд, чтобы задать себе следующие вопросы.

Вы ищете освещение для себя, в целях безопасности или и то, и другое?

Для разных задач созданы разные ходовые огни. Некоторые из них, такие как фары и поворотные кулаки, в основном предназначены для освещения вашего пути, а это означает, что сделать вас видимым — всего лишь удобный побочный продукт.Тем не менее, светоотражающие жилеты, браслеты и ремни созданы с учетом требований безопасности и предназначены для того, чтобы вас могли видеть другие пешеходы и автомобилисты, что отлично, если вы бежите в плохо освещенной или загруженной дорожным движением среде.

Где вы хотите носить ходовые огни?

Есть варианты, которые можно носить практически на любой части тела. От головы до ног есть ходовой свет, который отвечает всем требованиям. Этот выбор в основном будет зависеть от личных предпочтений, принимая во внимание безопасность и комфорт, поскольку некоторые люди не любят бегать с вещами на голове, а другие могут предпочесть это.

Как долго вы бегаете?

Если вы хотите бегать или тренироваться часами, вам нужно убедиться, что ваш беговой свет способен не отставать от вас. Есть варианты, которых от одной зарядки хватает на несколько часов. В качестве альтернативы выберите вариант со сменными, а не перезаряжаемыми батареями, чтобы вы могли менять их в середине сеанса. Для коротких тренировок продолжительностью менее часа идеально подходят аккумуляторные батареи, поскольку они избавляют от необходимости регулярно покупать новые батареи.

Бегаете ли вы в неблагоприятных погодных условиях (дождь, снег и т. Д.)?

Если ненастная погода не помеха для вас, убедитесь, что она не помеха и для ваших беговых фонарей. В противном случае вы можете оказаться в глуши, на холоде и сырости без света. Есть ряд ходовых огней, предназначенных для работы в неблагоприятных погодных условиях, которые не подведут вас, когда становится холодно и влажно.

Итак, убедитесь, что вы остаетесь в безопасности и вас будут видеть, когда вы выкладываете километры по дороге, и не позволяйте темноте стать предлогом для недостижения ваших целей с помощью нашего списка лучших ходовых огней.

1. Защитные светодиодные ходовые огни Apace Vision

САМЫЙ ВСЕГО

Светодиодный свет безопасности Apace Vision, получивший более 1500 пятизвездочных отзывов от пользователей Amazon, является надежным и эффективным вариантом для ваших беговых потребностей. В комплект входят два отдельных светильника, которые можно прикрепить к обуви, талии или бегу с помощью встроенных зажимов или прилагаемого ремешка на липучке. Вы также можете выбрать один из трех различных режимов освещения, когда вы его включите, и у вас также будет выбор из пяти разных цветов, когда вы заказываете свой свет.И вам не нужно беспокоиться о беге под дождем ночью, поскольку эти фонари устойчивы к погодным условиям.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Светодиодные аварийные огни Apace Vision

17,97 долл. США

2. Светоотражающий пояс со светодиодами Illumiseen

ЛУЧШЕЕ ОСВЕЩЕНИЕ НА 360 ГРАДУСОВ

Если вам нужно оставаться на виду в ночное время, попробуйте этот светоотражающий пояс со светодиодами Illumiseen. Он доступен в трех различных цветовых вариантах и ​​имеет регулируемую пряжку ремня, обеспечивающую надежную и удобную посадку.Ремень не требует внешних аккумуляторов и заряжается через прилагаемый USB-шнур. После полной зарядки ремень может обеспечивать до 20 часов света, что, по его утверждению, делает вас в 10 раз более заметным по сравнению с другими светоотражающими устройствами.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Светоотражающий пояс Illumiseen LED

19,99 долл. США

3. Фонарик налобный Foxelli

ЛУЧШАЯ ФАРНАЯ ФАРА

Только 3.Фонарик Foxelli налобный фонарь весом 2 унции обеспечивает удобный, но эффективный способ осветить беговую дорожку. Кнопка включения / выключения, расположенная наверху, легко найти и позволяет вам работать с четырьмя режимами освещения, которые также включают опцию красного света. Светильник установлен на регулируемом корпусе, что означает, что им легко управлять, чтобы направить его именно туда, где вам нужно. Кроме того, фонарик доступен в различных цветах, поэтому каждому члену семьи можно назначить свой налобный фонарь по цвету.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Фонарик налобный Foxelli

9,97 долл. США

4. Светоотражающая повязка BSEEN для мигающих светодиодов

НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

Спортивные защитные светоотражающие браслеты BSEEN LED — это быстрый и простой ответ на то, что вас заметят ночью. Они доступны в различных ярких цветах, включая красный, зеленый и синий, и надеваются на ваши руки за считанные секунды.Регулируемые ремни означают, что они могут поместиться на руке любого размера и останутся в безопасности во время физических нагрузок. Кроме того, прилагаемые батареи имеют срок службы до 70 часов и являются отличным вариантом для тех, кто хочет осветить своих домашних животных на прогулке.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Светоотражающая повязка BSEEN со светодиодной подсветкой

$ 11,39

5. Подсветка на костяшки Original

САМЫЙ ЭРГОНОМИЧНЫЙ

Еще один хорошо зарекомендовавший себя продукт Knuckle Lights, который помогает бегунам быть в безопасности и быть замеченным во время ночных пробежек, — это Knuckle Lights Original.Этот набор поставляется с двумя ходовыми огнями, которые обеспечивают сверхширокий световой пучок без раздражающего эффекта «отскока», который можно найти во многих других ходовых огнях. Мягкие силиконовые ремешки легко регулируются, чтобы удобно лежать в руках или поверх перчаток, а передняя часть эргономичной формы плотно прилегает к суставам. Кроме того, эти водонепроницаемые фонари бывают четырех разных цветов. Для работы каждой из них требуются две батарейки AAA. Батарейки входят в комплект.

Предоставлено Amazon

Подсветка Knuckle Lights Original

39 долларов.99

6. Комод РОДХ бегущий Jogging привел идущий свет

ЛУЧШИЙ НА СУНДУКЕ

Если вы предпочитаете светильник на груди, вам подойдет светодиодный светильник RODH Running Jogging Chest Led Running Lights. Нагрудный ремень легко устанавливается и придает вам внешний вид в стиле Ironman с расположенным в центре светом, освещающим ваш путь. Кроме того, этот ходовой свет включает дополнительный красный треугольник, установленный сзади, так что люди, находящиеся позади вас, тоже могут вас видеть.Эластичный нагрудный ремень легко регулируется, а поролоновая набивка вокруг светильника гарантирует, что он удобно сидит даже во время самых длинных пробежек. Внутри также находится аккумулятор, который можно заряжать с помощью прилагаемого USB-кабеля для зарядки.

Изображение любезно предоставлено Amazon

RODH Running Jogging Chest Led Running Light

20,99 долл. США

7. Браслеты Esonstyle со светодиодной подсветкой и браслетом

ЛУЧШИЙ БРАСЛЕТ

Эти браслеты со светодиодной подсветкой и ремешком от Esonstyle — отличный способ повысить вашу заметность во время ночной пробежки.Хотя они не особо освещают путь перед вами, их яркий цвет со светодиодной подсветкой поможет гарантировать, что другие бегуны, велосипедисты или водители автомобилей увидят вас. Внутренние светодиоды позволяют использовать несколько различных режимов освещения, включая полное освещение и мигание. Кроме того, в набор входят шесть браслетов с автоматическим обертыванием разных цветов, что делает его отличным выбором для семей и друзей, которые с радостью поделятся ими.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Браслеты Esonstyle со светодиодной подсветкой и браслетом

14 долларов.99

8. Жилет с подсветкой Noxgear Tracer360

САМЫЕ ИННОВАЦИОННЫЕ

Жилет Noxgear Tracer360 с подсветкой и светоотражающим светом, получивший более 1000 пятизвездочных отзывов на Amazon, является хорошо изученным и любимым вариантом освещения. Усовершенствованный нагрудный жилет позволяет вам выбирать из нескольких цветов для вашего света с помощью встроенных светодиодов, а также включает в себя множество многоцветных режимов мигания. Легкий жилет со светоотражающими полосами гарантирует, что вас нельзя пропустить, и его также можно регулировать, чтобы обеспечить надежную посадку во время пробежек.

Изображение любезно предоставлено Amazon

9. JLANG USB аккумуляторная светодиодная налобная лампа

САМАЯ МОЩНАЯ ФАРА

Поскольку аккумуляторная светодиодная налобная лампа JLANG USB питается от двух аккумуляторных батарей 18650, вы можете получить до шести часов яркого света от одной зарядки. Конструкция оснащена одной лампой, которой можно управлять с помощью боковой кнопки. Эта кнопка также позволяет легко переключаться между четырьмя различными режимами освещения.Кроме того, лампу можно наклонять до 90 градусов для большего диапазона углов освещения. Он имеет класс защиты IPX4, что означает, что он может противостоять легкому дождю и брызгам воды, что делает его отличным выбором для туристов, охотников, рыбаков и других искателей приключений на открытом воздухе.

Изображение любезно предоставлено Amazon

10. HOKOILN Уличные ночные ходовые огни

ЛУЧШИЙ БЕСПРОВОДНОЙ ПЕРЕЗАРЯЖНЫЙ

Этот набор уличных ночных ходовых огней HOKOILN включает в себя два фонаря, которые могут обеспечить яркость до 150 люмен во время бега, прогулок, походов и других занятий в ночное время.Они оснащены надежным зажимом, что означает, что их можно прикрепить к одежде, петлям и даже удобно держать, не беспокоясь. Вы также найдете четыре различных режима освещения на выбор, а когда батарея разряжается, их очень легко заряжать, поскольку они оснащены встроенным USB-портом, и между ними не нужен кабель для зарядки.

Изображение любезно предоставлено Amazon

HOKOILN Уличные ночные ходовые огни

24,99 долл. США

11. Мини-светодиодный стробоскоп Nathan HyperBrite

ЛУЧШИЙ НАБОР ПЕРЕДНИЙ И ЗАДНИЙ

Миниатюрные светодиодные стробоскопы Nathan HyperBrite легко прикрепляются к ремням, поясам и карманам, чтобы вас было видно, когда вы находитесь вне дома.В комплект из двух частей входит один красный светодиод для задней панели и один белый светодиод для передней панели. Вы также найдете шарнирные зажимы на светильниках, которые можно легко прикрепить к ошейникам, чтобы ваших питомцев было видно даже ночью. Кроме того, каждый светильник предлагает два режима освещения и имеет защиту от атмосферных воздействий IPX4, поэтому дождь и легкие брызги не являются проблемой.

Изображение предоставлено REI

Миниатюрный светодиодный стробоскоп Nathan HyperBrite

18,00 $

12. HOKOILN Уличные ночные ходовые огни

ЛУЧШИЙ КАРМАННЫЙ РАЗМЕР

С их водонепроницаемостью IPX4, ярким белым светом 200 люмен и простой возможностью зарядки через USB, неудивительно, что эти наружные ночные ходовые огни HOKOILN так популярны среди пользователей Amazon.Более 85% наградили эти фонари пятизвездочным обзором, и они часто отмечают, что сильные магнитные зажимы позволяют прикрепить эти фонари к ремню, рубашке, шляпе, карману и ошейнику, не беспокоясь о том, что они упадут. Кроме того, в комплект входят два отдельных источника света, которые предлагают три различных режима освещения.

Изображение любезно предоставлено Amazon

HOKOILN Уличные ночные ходовые огни

19,99 долл. США

13. Светодиодная повязка на повязку с подсветкой Glow Band

ЛУЧШИЕ НАРУЧНИКИ

LED Slap Armband Lights Glow Band — это быстрый и простой способ сделать себя заметным в мгновение ока.Просто наденьте регулируемый ремешок на руку и выберите один из четырех доступных режимов освещения. Ремешок в стиле шлепка позволяет легко и надежно установить светильник. Также можно отделить свет от нейлона и очистить ремешок, если он запачкается. Помимо бега, эти группы — отличный способ найти друзей и семью на концертах, в кемпингах и вечеринках, чтобы вы всегда знали, где они находятся.

Изображение предоставлено Walmart

Светодиодная повязка на руку Glow Band

2 доллара.99

14. Освещение EVER LE CREE Светодиодный фонарик

ЛУЧШИЙ ФОНАРЬ

Этот светодиодный фонарик EVER LE CREE LED представляет собой универсальный вариант ходового света. Компактный размер и мощный луч делают его идеальным для бега в ночное время, а эти удобные атрибуты также делают его надежным выбором в качестве самостоятельного домашнего освещения, будь то экстренное освещение или прогулка с собакой. Фонарик питается от трех батареек AAA, и его луч может достигать максимума до 492 футов.Кроме того, поскольку он имеет рейтинг IPX4, он более чем способен справиться с любыми неожиданными ливнями или брызгами во время ночной пробежки.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Освещение EVER LE CREE LED Фонарик

6,99 долл. США

15. Светодиодная фара Peralng Sensor для бега

ЛУЧШАЯ БЮДЖЕТНАЯ ФАРА

Если вы ищете налобный недорогой способ осветить путь впереди, то светодиодный налобный фонарь Peralng с аккумулятором и датчиком фонарей может стать для вас выбором.Лучшие фары для бега надежно закрепляются на голове, чтобы освещать путь во время долгих ночных пробежек. Этот светодиодный налобный фонарь может похвастаться аккумулятором, который можно заряжать с помощью прилагаемого USB-кабеля, обеспечивая до 24 часов света от одной зарядки. Регулируемое оголовье делает его универсальным налобным фонарем, которым может пользоваться вся семья. Светильник также имеет рейтинг IPX4 и предлагает пять различных режимов освещения, включая высокий, низкий и стробоскопический.

Изображение предоставлено Walmart

Peralng аккумуляторный светодиодный налобный фонарь

11 долларов.59

16. Light & Motion Vis Pro Adventure 600

ЛУЧШИЙ ДЛЯ СПОРТИВНЫХ ПРИКЛЮЧЕНИЙ

LIGHT & MOTION Vis Pro Adventure 600 — это отличный способ для бегунов увидеть и быть увиденным. Этот светильник на 600 люмен обеспечивает обзор на 360 градусов во время бега и включает в себя встроенный аккумулятор, который легко заряжается после каждого использования. Нескользящий ремешок для головы обеспечивает удобную и надежную посадку во время тренировок, а встроенные желтые боковые фонари гарантируют, что автомобили и другие бегуны тоже могут вас видеть.Этот высококачественный налобный фонарь водонепроницаем до одного метра, что позволяет использовать его в любых условиях и отлично подходит для различных видов деятельности, включая бег, каякинг, походы, катание на лыжах и т. Д. Но для настоящих искателей приключений трудно найти лучший ходовой свет.

Изображение любезно предоставлено соревнующимся велосипедистом

Свет и движение Vis Pro Adventure 600

139,99 долл. США

17. Пятикомпонентный светодиодный налобный фонарь EverBrite

ЛУЧШИЙ МУЛЬТИПАК

Если вы бежите ночью с группой друзей или семьей и вам нужно несколько источников света, а не один, рассмотрите этот налобный фонарь EverBrite Five-Pack LED.Каждый светильник, входящий в комплект, отличается сверхлегким и компактным дизайном с головкой, поворачивающейся на 90 градусов, которая предлагает четыре различных режима освещения от восьми светодиодной системы освещения. Фары питаются от трех батареек AAA. Однако, поскольку батареи уже в комплекте, вы будете готовы к работе, как только они будут доставлены.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Светодиодный налобный фонарь EverBrite, 5 шт.,

19,99 долл. США

18. Светоотражающий жилет Fixinus LED

САМЫЙ ВИДИМЫЙ

Если ваша единственная цель — быть увиденной, в списке есть несколько лучших вариантов, чем светоотражающий защитный жилет Fixinus LED с сумкой для хранения.Этот универсальный жилет включает в себя поясной элемент и два плечевых ремня, все из которых сделаны из светоотражающих материалов. Для большей видимости на плечевых ремнях есть по семь светодиодов, которые загораются, чтобы сделать вас заметнее. Для удобства и безопасности все три предмета регулируются и фиксируются вместе с помощью прочного зажима для быстрого доступа. Кроме того, к жилету прилагается удобная сумка для хранения, которая застегивается на шнурок и сделана из хорошо заметного желтого материала.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Светоотражающий жилет Fixinus LED

25 долларов.99

19. Яркие глаза Firefly Светодиодные фонари безопасности для бега

ЛУЧШИЙ АККУМУЛЯТОРНЫЙ ФОНАРЬ

Если вы эколог и не хотите использовать одноразовые батарейки в ночном освещении, рекомендуется выбрать светильник со встроенной перезаряжаемой батареей. Этот светодиодный защитный светильник Bright Eyes Firefly имеет именно это и обеспечивает световой поток 200 люмен во время движения. Его можно заряжать через USB, он сделан из термостойкого силикона.Свет также включает в себя удобный магнитный зажим для крепления к одежде и другим материалам, а яркие светодиоды Cree обеспечивают три различных варианта освещения.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Светодиодный защитный светильник Bright Eyes Firefly

26,99 долл. США

20. Комодные ходовые огни AVANTO

ЛУЧШАЯ ПОГОДОЗАЩИТНАЯ ЛАМНЯ

Комодные ходовые огни AVANTO обеспечивают мощное освещение без использования рук для бега, прогулок и других занятий в ночное время.Регулируемый фонарь на груди обеспечивает сильный передний луч, позволяющий видеть, что впереди, а красная подсветка и светоотражающие элементы гарантируют, что автомобилисты и другие пешеходы могут видеть вас под другим углом. Свет также имеет степень защиты IPX5, что означает, что вам не нужно беспокоиться о случайных и неожиданных ливнях. Он также питается от аккумуляторной батареи USB, которая может обеспечить до пяти часов света от одной полной зарядки.

Изображение любезно предоставлено Amazon

AVANTO Нагрудные ходовые огни

32 доллара.99

21. Повязка на голову для ходовых огней Light & Motion Vis 360

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ ОБЗОРА НА 360 ГРАДУСОВ

Повязка на голову для беговых фонарей Light & Motion Vis 360 обеспечивает видимость со всех сторон, а не только спереди и сзади. В дополнение к большому фонарю красного цвета, обращенному назад, вы найдете два боковых желтых фонаря на основном фонаре, направленном вперед, что сделает вас более заметным для автомобилей, пешеходов и других бегунов.Ремешок для головы также легко регулируется и эластичен, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно каждый раз, когда надеваете его на голову.

Изображение любезно предоставлено Backcountry.

Повязка для бега Light & Motion Vis 360

19,95 долл. США

22. AVANTO клипсы на ходовые огни

ЛУЧШИЙ ПОГОДНЫЙ ФОНАРЬ

Если вы хотите прикрепить его к ремню, карману, обуви или даже к ошейнику вашего питомца, бегущий свет AVANTO с клипсой — это простой способ решить проблему ночного бега.Фонарь достаточно мал, чтобы поместиться на ладони, что делает его отличным вариантом для любого приключения. Кроме того, этот ходовой свет водонепроницаем, весит всего две унции и очень яркий, так как центральный свет состоит из девяти отдельных светодиодов.

Изображение любезно предоставлено Amazon

AVANTO клипсы на ходовые огни

19,77 долл. США

23. Налобный фонарь Nathan Neutron Fire Runner

ЛУЧШАЯ ФАРНАЯ ФАРА

Налобный фонарь Nathan Neutron Fire Runner был разработан специально для бегунов.Это легкое устройство может похвастаться лампой на 115 люмен, которая обеспечивает много света, чтобы осветить дорогу впереди вас. По обе стороны от основного светодиода установлены дополнительные боковые стробоскопы, обеспечивающие красный, зеленый или синий свет в зависимости от ваших предпочтений. Кроме того, вы обнаружите, что конструкция без отражения эффективно удерживает ваш налобный фонарь на месте во время движения, даже если вы путешествуете в быстром темпе.

Изображение любезно предоставлено JackRabbit

Налобный фонарь Nathan Neutron Fire Runner

34 доллара.95

24. Безопасные ходовые огни USB Amphipod Versa-Light Max

ЛУЧШИЙ ДЛЯ ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ

Благодаря сочетанию светодиодных фонарей в одном устройстве, Amphipod Versa-Light Max USB Safety Light позволяет выбирать между красным и белым, а также несколькими режимами освещения. Компактный фонарь включает в себя перезаряжаемую батарею и обеспечивает от 4,5 до девяти часов постоянного света на одной зарядке, в зависимости от используемого режима освещения.Водостойкий защитный свет также включает в себя встроенный зажим с зубцами для фиксации на месте, что делает его отличным вариантом для ошейников и одежды для домашних животных, поскольку его нелегко стряхнуть.

Изображение предоставлено REI

Фонарь безопасности Amphipod Versa-Light Max USB

$ 35,00

25. Hiverst Night Running Shoes Беговые огни

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ МОНТАЖА ОБУВИ

Если вы знаете, что собираетесь бегать ночью и никогда не хотите выходить на улицу без фонарей, попробуйте установить их на обувь.Эти беговые огни Hiverst Night Running Shoes легко устанавливаются, легки и созданы для использования в любую погоду. Кроме того, дизайн фонарей означает, что вы получите 360-градусный обзор даже на темных участках дороги или в грязи. Вы обнаружите, что фонари предлагают несколько режимов освещения, в том числе опцию SOS. Они также являются перезаряжаемыми и обеспечивают до 12 часов освещения от одной зарядки.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Hiverst Night Running Shoes Беговые огни

39 долларов.99

26. Огни на костяшках пальцев Цвета суперяркие огни

САМЫЙ СТИЛЬНЫЙ

То, что сейчас ночь, и никто вас не видит, не означает, что стиль просто неуместен. Это особенно верно в отношении этих суперярких огней Knuckle Lights Colors, которые бывают простого черного, но также доступны в трех других ярких и ярких цветных вариантах. Фары, которые входят в пару, обеспечивают сверхширокие лучи, которые обеспечивают видимость до 25 футов, и спортивные кнопки с легким доступом для включения или выключения света и выбора между тремя настройками мощности.Кроме того, эти светильники на костяшках пальцев на 100% водонепроницаемы, что делает их идеальными для любых погодных условий.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Knuckle Lights Colors Super Bright Lights

39,99 долл. США

27. Подсветка кулаков Светодиодная лампа для бега

ЛУЧШИЙ SPLURGE

Продвинутая перезаряжаемая светодиодная лампа Knuckle Lights для бега обеспечивает световой поток 280 люмен во время движения, а также поставляется с док-станцией для подзарядки ваших устройств, когда они не используются.Эргономичный дизайн делает бег с фарами комфортным, а их водонепроницаемая конструкция означает, что вам не придется беспокоиться о погоде. Широкие лучи света, излучаемые во время бега, обеспечивают комфорт даже на самых темных трассах.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Подсветка поворотного кулака Светодиодная лампа для бега

59,99 долл. США

28. Night Runner 270 Подсветка для обуви

ЛУЧШИЕ ФОНАРИ В ОБУВИ

После того, как вы пережили то, что, возможно, лучше всего описывается как безумие кормления, на ABC Shark Tank , стало довольно ясно, что светильники для обуви Night Runner 270 были настоящим подарком.Эти светильники для обуви оснащены зажимами, которые вставляются в шнурки вашей обуви для надежного удержания без помощи рук, обеспечивая до 150 люмен света на 360 градусов для ваших ног. Они прочны и водонепроницаемы, что означает, что вы можете тренироваться в любых условиях, а время автономной работы позволяет использовать до пяти часов при низких настройках или около двух с половиной часов при максимальной интенсивности. Эти огни — отличный способ без помощи рук осветить ваш путь и в то же время показать себя.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Night Runner 270 Подсветка для обуви

49 долларов.95

29. Налобный фонарь Petzl Actik Core

САМЫЕ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ФАРА

Налобный фонарь Petzl Actik Core предлагает два разных способа питания устройства. Вы можете использовать аккумуляторную батарею Core USB или, в качестве альтернативы, вы можете использовать три батареи AAA, если хотите. Легкий налобный фонарь также позволяет выбирать между двумя диаграммами направленности света и несколькими уровнями яркости, чтобы обеспечить необходимое освещение для повседневной пробежки.Фара имеет рейтинг IXP4, что означает, что она может выдерживать случайные брызги воды. Кроме того, вы можете использовать его вместе с монтажными аксессуарами, чтобы прикрепить его к велосипедному шлему.

Изображение предоставлено REI

Налобный фонарь Petzl Actik Core

69,95 долл. США

30. Ночные ходовые огни West Biking

РЕГУЛИРУЕМЫЙ УГОЛ ПАЛКИ

Яркость 500 люмен, излучаемая этим носимым устройством, гарантирует, что во время следующей ночной пробежки вы обязательно увидите и вас заметят.Но что нам больше всего нравится в этом ходовом свете, и что, по нашему мнению, отличает его от остальных, так это то, что вы можете регулировать направление луча на 45 градусов вверх или вниз. Так что, правда? Что ж, если вы хотите использовать его как способ сообщить водителям, что вы находитесь там, вы можете направить луч вперед. Но если вы хотите помочь осветить свой путь и избежать скрученных лодыжек, вы можете направить эту присоску вниз, чтобы указать вам путь. В отношении относительно доступного и удобного в использовании ходового света сложно превзойти этот от West Biking.

Амазонка

Ночные ходовые огни West Biking

19,99 долл. США

31. Налобный фонарь KNOG Quokka Run LED

ЛУЧШАЯ ЛЕГКАЯ повязка на голову

Американские бегуны странно носят вещи. Вот почему во время бега мы практически ничего не носим. Это не способ сгибаться (хотя иногда — это способ согнуть наши подтянутые тела). Скорее, это потому, что после 12 миль самые мелочи могут стать раздражающими.Если во время бега вы слишком хорошо осведомлены о вещах на своем теле, попробуйте эту легкую повязку на голову. Этот ходовой свет достаточно мощный, чтобы позволить водителям и другим бегунам знать, что вы находитесь там, но не настолько громоздкий, чтобы беспокоить вас, когда вы раздавите этот легкий 10. Кроме того, он перезаряжаемый и водостойкий. Принесите пот. Принесите ночь.

Амазонка

KNOG Quokka Run LED Фонарь налобный

16,21 долл. США

Наш постоянный эксперт по бегу оценивает лучшие кроссовки, которые можно будет купить в 2021 году

Amazon.com: Нагрудные ходовые огни UMISHI для бегунов и бегунов с регулируемым лучом и отражателем, все в одном светоотражающем жилете для бега, защитный свет, фонарики налобных фонарей, светодиодный аккумулятор для велосипеда USB: инструменты и товары для дома

Водонепроницаемый светодиодный фонарик для бега с USB-портом и аккумулятором 500 люмен для бегунов для бегунов Кемпинг Пешие прогулки Рыбалка Прогулка с собакой
Бег в сумерках или на рассвете — не обязательно выбор — иногда это единственное, в чем вы действительно можете втиснуть тренировку.Но бег в условиях низкой освещенности может быть немного опасным, если у вас нет надлежащего снаряжения, не только потому, что вам нужно следить за своей собственной опорой, но и потому, что вам нужно быть абсолютно очевидным для всех, кого вы разделяя дорогу с. Не позволяйте раннему утру или поздней ночи задерживать вас внутри. Отправляйтесь на пробежку в темноте с этим тщательно продуманным ходовым светом, который повысит вашу видимость и безопасность, независимо от того, насколько темно.

Светоотражающие ремни для лучшей страховки безопасности
Этот комплект ходовых огней предлагает белый свет спереди и красное предупреждение сзади, окаймленный регулируемыми светоотражающими ремнями, которые обеспечивают удобную посадку для большинства типов телосложения, что позволяет создать более безопасную систему упражнений для энтузиасты.

Светодиодный предупреждающий световой сигнал с регулируемым углом луча 90 ° и светоотражающими ремнями для активного отдыха
Нужен простой беговой свет, который сделает ваши ночные пробежки более безопасными и приятными? Если это так, то это отличный продукт, который можно добавить в свою коллекцию ходовой части.
Мы модернизировали эти ходовые огни с регулируемым углом луча 90 °, добавив новый оригинальный дизайн, чтобы удовлетворить требования бегунов на подъемах и спусках, и они позволяют вам видеть и быть видимыми во время бега в условиях низкой освещенности или отсутствия освещения.Этот нагрудный фонарь для бега надежно закрепляется на груди и проходит через спину, излучая свет под меньшим углом, чем налобные фонари, и позволяя вам легче видеть наземные объекты.
Время горения Мин. мощность (125 лм) обеспечивает 6 часов видимости, тогда как максимальная (500 лм) обеспечивает 3,5 часа

Лучшие ходовые огни для бега ночью и в темноте

Бег ночью и бег в темноте может быть вашим единственным временем, чтобы выжать из бега, но какой бегущий свет вы должны использовать, чтобы лучше видеть в темноте?

Никто не хочет споткнуться о скалу, которую не видели.

Но этот список лучших ходовых огней для бегунов может помочь. Здесь вы найдете лучшие фонари для бега в темноте, которые помогут осветить ваш путь.

Добро пожаловать на Sheebes , сайт, который поможет вам стать лучшим тренером для себя.

Бегун, ищущий советы по бегу, или велосипедист, ищущий совет по велоспорту, Sheebes здесь, чтобы поддержать ваш рост как спортсмена.

Sheebes здесь, чтобы дать советы и ресурсы, чтобы помочь вам, атлету на выносливость, достичь своих личных высот.Чтобы свет и контент был бесплатным, мы участвуем в программе Amazon Services и других избранных партнерских сетях. Это означает, что если вы нажмете на партнерскую ссылку ниже, Sheebes получит небольшую комиссию бесплатно для вас.

---

ЛУЧШИЕ ФОНАРИ ДЛЯ БЕГА НОЧЬЮ И БЕГА В ТЕМНОМ

Если вам нужны ручные фонари для бега…

Подсветка поворотного кулака

Они поставляются в комплекте из двух ручных фонарей с батарейным питанием, которые плотно прилегают к вашим суставам, чтобы осветить ваш путь.

Эти ручные фонари для бега имеют широкий световой поток, поэтому вам не придется беспокоиться о отражении света во время бега. Выбегаете в сырую погоду? Не бойтесь, они также водонепроницаемы.

Если вам нужны устанавливаемые на пояс ходовые огни…

Беговые огни FlipBelt в сочетании с FlipBelt

У вас есть FlipBelt, на котором можно носить телефон? Затем вы можете соединить свой ремень с беговым фонарем FlipBelt, чтобы получить беговые огни без отскока на поясе.Кроме того, этот фонарь может заряжаться через USB-порт, поэтому нет необходимости в замене батареек.

Фара ходовая Avanto

Водонепроницаемые беговые фары Avanto — это устанавливаемые на поясе беговые фары, которые отлично подходят для длительных пробежек.

Он использует магниты, чтобы прикрепить его к ходовой части в любом месте, обеспечивая яркость от 3 до 5 часов, а также может заряжаться через USB.

Если вы хотите, чтобы руки были свободными, обратите внимание на эти лучшие ходовые фары…

Фара головного света Sprinter Black Diamond

Вы бегаете по участкам с интенсивным движением транспортных средств? Эта передняя фара также имеет задний красный свет, чтобы вас было видно и быть в безопасности сзади.

Фара налобная BioLite 330

Если вы хотите избежать громоздкости других фар, не жертвуя при этом яркостью, вам может понравиться этот ультратонкий налобный фонарь BioLite без отражения света.

Налобный фонарь Hoxida с аккумулятором

Это один из самых доступных налобных фонарей, который можно носить без подзарядки в течение самых продолжительных пробежек. И он легкий (для комфорта) и водонепроницаемый (в случае внезапного ливня).

Если вам нужны аварийные огни для работы в ночное время…

Фары головного света, устанавливаемые на поясе и переносные ходовые огни помогают вам видеть, а аварийные огни для бега ночью помогают вам быть заметными.

Чтобы повысить вашу видимость и безопасность, соедините источник света с аварийным освещением для бега, чтобы вас было легко заметить в темноте.

Noxgear Tracer 360

Вы можете настроить этот всепогодный светодиодный светильник на один из 6 цветов или 5 режимов мигания для максимальной видимости.

Беговой жилет Proviz Reflect 360

Если вы хотите избежать использования батареек и перезарядки другого устройства, накиньте этот светоотражающий жилет поверх любого бега, чтобы выделяться во время бега.

Регулируемый жилет унисекс, который светится ярко-белым цветом, когда от него отражаются световые лучи.

Нужен краткий список лучших ходовых огней для бегунов?

Если вам нужны ручные фонари для бега…

Подсветка для суставов

Если вам нужны ходовые огни, устанавливаемые на пояс…

Беговые фары FlipBelt в сочетании с FlipBelt

Ходовой свет Avanto

Если вы хотите, чтобы ваши руки были свободными, обратите внимание на эти лучшие ходовые фары…

Фонарь налобный Sprinter Black Diamond

Фара налобная BioLite 330

Налобный фонарь Hoxida с аккумулятором

Если вам нужны аварийные огни для работы в ночное время…

Noxgear Tracer 360

Беговой жилет Proviz Reflect 360

---

---

Советы по бегу по пересеченной местности в ночное время

Бег по тихой ночной местности может быть прекрасным и умиротворяющим событием.При этом незнакомые звуки и ситуации также могут пугать и вызывать беспокойство. Чтобы сделать вашу пробежку более увлекательной и успешной, мы предлагаем несколько поощрений и советов по следующим вопросам:

• Почему вам может понравиться трейл-ран ночью
• Как осветить себе путь при беге по пересеченной местности ночью
• Меры предосторожности при беге по пересеченной местности в ночное время

Видео: 5 советов по бегу ночью

Почему Trail Run ночью?

Сперва бег по тропе ночью может показаться не самым логичным выбором.Но есть несколько причин, по которым вы действительно можете отправиться в путь после захода солнца:

Занятые графики: Жизнь часто требует совмещения рабочих, социальных и семейных обязанностей, что оставляет мало времени для бега по следу. Бегать после того, как дети легли спать или вы попрощались с друзьями, может быть единственным шансом, который у вас есть.

Более низкие температуры: Если вы живете в местности, где палящая летняя жара может быть невыносимой, ночь может быть единственной частью дня, когда температура достаточно низкая, чтобы можно было бегать.

Короткие дни: В зимние месяцы не так много дневного света, поэтому после работы вам, возможно, придется проводить в темноте.

Вы подписались на него: Если вы участвуете в эстафете Рагнара или гонке на сверхдистанцию, бег в ночное время может быть обязательным условием соревнований.

Это весело: Бег по ночам не должен быть утомительным занятием. Фактически, выход на улицу после наступления темноты может зарядить вашу пробежку энергией и доставить массу удовольствия. Та самая старая тропа, по которой вы бежали миллионы раз в течение дня, ночью может казаться совершенно новой.Пока вы на улице, остановитесь и полюбуйтесь своей тенью, отбрасываемой полной луной, или взгляните на звезды (есть бесплатные приложения для смартфонов, которые определяют созвездия за вас). Вы даже можете взять с собой светящийся летающий диск, чтобы бросить его в поле с друзьями.

Освещение для бега по пересеченной местности в ночное время

Освещение — одно из самых важных соображений при беге по трассе в ночное время. Если вам посчастливилось иметь чистое небо, полную луну и пологую открытую местность, у вас может быть достаточно света, чтобы найти свой путь.Однако в большинстве случаев вам понадобится налобный фонарь и / или фонарик (и даже если вы бежите при лунном свете, на всякий случай целесообразно иметь при себе фонарик). Независимо от того, выберете ли вы налобный фонарь, фонарик или и то, и другое, возьмите с собой запасные батарейки на длинные дистанции.

Фары и фонарики

Некоторым бегунам нравится сочетание налобного фонаря и фонаря. Это немного лишний вес для переноски, но использование двух источников света направляет лучи под разными углами, что может помочь вам в восприятии глубины и устранить тени, создаваемые одним источником света.Комбинация также позволяет вам держать фонарик всегда наведенным на тропу, пока вы смотрите вокруг в поисках маркеров тропы или источника странного шума в лесу. А с двумя фонарями у вас всегда будет резервная копия, если одна из них перестанет работать. Какой бы вариант вы ни выбрали, ниже приведены несколько советов по покупке для каждого из них.

Фары держите руки свободными, чтобы вы могли сосредоточиться на своей беговой форме или взять энергетический гель, пока вы в пути. Фара, которую вы используете для кемпинга, может подрезать ее, но выбор лампы для бега обеспечит наилучшее сочетание яркости, формы луча и комфорта для вашей головы.При покупке налобного фонаря для трейлраннинга обратите внимание на следующие особенности:

• Минимальная мощность 200 люмен
• Удобная посадка на голову
• Минимальный отскок при беге
• Регулируемый луч, который позволяет вам установить луч на настройку широкого потока для хорошего периферийного обзора или настройку пятна, когда вам нужно видеть дальше по тропе
• Несколько уровней яркости, чтобы вы могли увеличивать или уменьшать светоотдачу в зависимости от ваших потребностей (что также дает вам контроль над временем автономной работы)

Вы можете узнать больше о фарах в нашей статье «Фары: как выбрать».

Магазин фар

Фонари: Некоторые бегуны предпочитают фонарик налобному фонарю, потому что считают, что свет, исходящий от их руки, освещает тропу лучше, чем свет от их головы. Кроме того, вы можете направить луч фонарика в любом направлении, не поворачивая голову, как при использовании налобного фонаря. При покупке фонарика для трейлраннинга обратите внимание на следующее:

• Минимальная мощность 200 люмен
• Удобно лежит в руке
• Дополнительная система ремешков, чтобы прикрепить фонарь к руке, чтобы вам не приходилось держать фонарь все время

Вы можете узнать больше о фонариках в нашей статье «Фонари: как выбрать».

Магазин Фонари

Меры предосторожности при беге по пересеченной местности в ночное время

Трейлраннинг ночью может быть более пугающим и сложным, чем когда вы идете днем. Примите во внимание эти меры предосторожности и советы, чтобы продолжать бегать и получать удовольствие.

Знайте свой маршрут: В темноте легко развернуться, даже если вы проходили несколько раз в светлое время суток. Будьте внимательны и внимательно следите за указателями троп и поворотов.Если вы находитесь в незнакомой местности, обязательно возьмите с собой карту и компас или GPS-навигатор.

Замедление: Темнота усложняет дорогу даже на знакомых трассах. По камням и корням, через которые вы легко перепрыгиваете в течение дня, будет трудно преодолеть меньшее количество света. Притормозите и не ожидайте, что вы будете бегать в том же темпе, что и днем.

Будьте замечены: Если часть вашего пробега ведет вас на дорогу, убедитесь, что вас видят встречные машины. Важно носить яркую одежду и светоотражатели.Размещение отражателей на движущихся частях тела, таких как ноги и руки, позволит отличить вас от неподвижного объекта, например, от светоотражающего дорожного знака. Также отличной идеей является использование пристегивающейся мигающей лампы. Если вы собираетесь ехать только по тропам, светоотражающая одежда не так важна, но она может помочь вам и вашим партнерам по бегу отслеживать друг друга.

Оставьте наушники позади: Поскольку вы бежите ночью, у вас уже ухудшилось зрение, так зачем же снижать и слух? Дайте себе все преимущества и откажитесь от наушников, чтобы слышать других бегунов, дикую природу или встречный транспорт.

Принесите мобильный телефон: Если во время пробежки что-то пойдет не так, у вас будет мобильный телефон, чтобы вы могли позвонить. Имейте в виду: вы не можете рассчитывать на то, что в горах везде будет сотовая связь.

Принесите слои: С заходом солнца более прохладные температуры. Обязательно учитывайте это и одевайтесь соответственно. Проверьте прогноз, чтобы узнать, какой будет низкая температура в ночное время. Если вы начинаете до заката, возьмите с собой дополнительный слой, чтобы натянуть, когда он остынет.

Будьте готовы к дикой природе: Большинство животных прячутся на корточки ночью, а тех, кто этого не делает, звук вашего бега, скорее всего, их отпугнет. Но обязательно найдутся любопытные твари, так что внимательно следите за своим окружением, слушайте и ищите диких животных на тропе. Изучите животных, которые часто встречаются в районе, где вы бегаете, и узнайте, как правильно реагировать, если вы столкнетесь с ними.

Приведи друга: Нет никаких сомнений: бег по тропе ночью может быть психологически сложной задачей, и твой разум может стать твоим злейшим врагом, когда ты на улице один.Когда солнце садится, каждый щелчок ветки или надвигающейся тени может казаться угрозой. Если вы новичок в трейлраннинге по ночам, не ходите в одиночку, пока не освоитесь. Если просто поговорить с кем-нибудь, ваш разум не будет блуждать по бесполезным местам.

Скажите кому-нибудь, куда вы собираетесь: Днем или ночью вы должны сообщить кому-нибудь, куда вы собираетесь, на случай, если вы не вернетесь в ожидаемое время.

Статьи по теме

Кроссовки для бега по пересеченной местности: как выбрать

Что надеть на бегу

Улучшение техники бега по пересеченной местности

лучших ходовых фар 2021 года | Фонари для бега ночью

Неважно, бегаете ли вы перед рассветом или пропускаете дневной свет во время занятий после работы, бег на свежем воздухе может стать сложной логистической задачей.Но если у вас есть качественный налобный фонарь (и, конечно, светоотражающая одежда), проехать много миль в темноте может быть просто здорово. Просмотрите ниже краткую информацию о пяти лучших светильниках из нашего тестирования, а затем прокрутите глубже, чтобы получить более подробные обзоры этих и других наиболее эффективных моделей, а также советы по покупке.

Многоцелевое освещение

Кирка Ультрараннера

Комфортная посадка

Ослепительно яркий

Светлый и яркий

Насколько ярко?

Бег по открытой дороге под полной луной — это совершенно другой опыт, чем бег по однопутной тропе под густым покровом деревьев, и оба требуют разного освещения.В общем, ищите налобный фонарь, который способен выдавать не менее 200 люмен при высокой яркости. Люмены — это мера силы света — яркости. Лампы с более высокой яркостью — 300 и выше — лучше подходят для прогулок и беззвездных ночей. Если вам нужен один источник света, способный работать в нескольких ситуациях, ищите один с более чем низкими, средними и высокими настройками. Некоторые лампы могут автоматически адаптироваться к окружающему освещению — это удобно, если, скажем, вы смотрите на часы и не хотите, чтобы их слепило отражение (свет немного тускнеет).Другие позволяют настраивать вручную.

Время работы

Увеличение срока службы батареи обычно достигается за счет: веса. Естественно, батареи большей емкости должны быть больше. Для некоторых видов деятельности это не проблема, но для бега лишний вес и масса могут привести к раздражающему отскоку. В некоторых моделях батареи втиснуты в лампу на лбу, в то время как другие с исключительно длительным временем горения разделяют два компонента и помещают блок питания на ремешок на затылке.Если вам нужен бюджетный свет для прогулок по окрестностям, первого будет достаточно. Но если вы готовитесь к ультрамарафону, на котором вы не спите всю ночь, выбирайте батарею большего размера.

Сравнение аккумуляторов и одноразовых аккумуляторов

У кого из нас нет ящика с зарядными кабелями micro USB? Что ж, есть большая вероятность, что ваша следующая фара тоже будет с такой. Но обратная сторона перезаряжаемых аккумуляторов заключается в том, что вы можете обнаружить, что батарея разряжена, когда идете к двери, когда у вас нет часа или двух, чтобы ждать, пока она включится.Если это похоже на вас, выберите свет, который работает от батареек AA или AAA, и запаситесь. Некоторые фары (см. Silva Trail Runner Free H и Black Diamond Sprinter 275 ниже) работают либо от батареек AAA, либо от аккумуляторной батареи.

Типы источников света

Вы сэкономите деньги, получив свет с помощью одной лампы, которая излучает постоянный луч. Но более продвинутые параметры включают в себя как прожектор, так и поток, что позволяет использовать каждый отдельно или комбинировать два для максимальной яркости.Вы обнаружите, что прожектор отлично подходит для того, чтобы направлять свет дальше по дороге или ярко освещать тропу прямо перед вами. С другой стороны, прожектор рассеивает луч, рассеивая свет по бокам, чтобы улучшить периферическое зрение.

Как мы тестировали

Каждая фара из этого списка была проверена и использовалась нашей командой тестовых редакторов. Мы изучаем рынок, изучаем отзывы пользователей, общаемся с менеджерами по продукции и дизайнерами и полагаемся на наш собственный опыт на дорогах и тропах еще долгое время после захода солнца (или до его восхода).В дополнение к оценке этих фар на предмет их регулируемости и типов луча, мы проверили яркость огней с течением времени, чтобы определить, как долго каждая из них светит на полную мощность. Для этого мы включили каждую лампу на максимальную настройку и направили ее на цифровой люксметр на земле примерно в двух шагах от нее — примерно так далеко, как вы могли бы смотреть вперед на технических трассах. Мы измеряли интенсивность с 15-минутными интервалами, чтобы увидеть, насколько быстро погас свет. Большинство моделей постепенно потускнели с течением времени, хотя некоторые быстро отпали — Black Diamond и BioLite говорят, что снижение яркости по мере того, как ваши глаза приспосабливаются к темноте, является отраслевым стандартом, чтобы продлить время работы.Для таких ламп максимальная яркость и время автономной работы немного вводят в заблуждение, так как вы никогда не сможете поддерживать 100-процентную яркость лампы дольше нескольких минут.

---

—СВЕТ И ЯРКО —

Black Diamond Sprint 225

Люмен: 225 | Вес: 51 грамм | Батарея: аккумуляторная; 2 часа на высоком уровне, 20 часов на низком уровне

Черный алмаз

Sprint225

Черный алмаз амазонка.ком

44,95 долл. США

• Легче большинства фар
• Регулировка яркости смахиванием

Нам нравится этот элегантный и компактный налобный фонарь для бега за его характеристики и характеристики в сочетании с удобной посадкой.Тонкое оголовье не выглядит таким прочным, но отлично справляется с тем, чтобы маленький свет не отражался, а легкая регулировка упрощает изменение яркости. Вместо того, чтобы нажимать небольшую кнопку, чтобы уменьшить или увеличить яркость лампы, просто проведите вверх или вниз мимо датчиков на боковой стороне корпуса, чтобы изменить интенсивность — это работает даже в перчатках и потных руках. Замечание о заявке на «два часа работы на высокой мощности»: наше тестирование показало, что Sprint 225 значительно тускнеет в течение первых пяти минут на высокой мощности — намного быстрее, чем у большинства ламп на этой странице — а затем переходит в режим средней интенсивности. что, по словам Black Diamond, предназначено для «экономии энергии».«Мы обнаружили, что средняя интенсивность достаточно ярка как для трейлового, так и для шоссейного бега, и она оставалась стабильной в течение следующих трех часов. Но знайте, что вы не получите яркость в 225 люмен больше, чем несколько минут за раз.

---

—УНИКАЛЬНЫЙ ДИЗАЙН—

Knog Quokka Run

Люмен: 100 | Вес: 48 грамм | Батарея: аккумуляторная; 2,5 часа на высоком уровне, 25 часов на низком уровне

Knog

Quokka Run

• Доступный
• Мигающий красный свет в целях безопасности

В этой простой маленькой модели есть ловкий трюк.Когда он горит, по всему прозрачному силиконовому оголовью светятся два красных светодиода, создавая ореол, чтобы вас было видно со всех сторон. Вы можете включить или выключить эти красные огни или заставить их мигать. И, что удивительно, существует множество других конфигураций луча от такого недорогого налобного фонаря: вы можете выбрать высокий, средний, низкий или вспышку от прожектора, прожектора или их комбинации. Как и Knog Quokka ниже, он остается включенным на полную мощность до тех пор, пока не умирает, а не автоматически падает в яркости через несколько минут, как другие модели здесь.Опять же, это лампа на 100 люмен, поэтому не ожидайте, что она будет работать как дальний свет автомобиля.

---

—ВЫБОР ДЛЯ УЛЬТРАУННЕРА—

Black Diamond Icon

Люмен: 500 | Вес: 232 грамма (с батареями AA) | Батарея: 4 АА; 70 часов на высоком уровне, 175 часов на низком уровне

Черный алмаз

Значок 700

Черный алмаз backcountry.com

99 долларов.95

• Безумное время автономной работы
• Использует батарейки AA; отлично подходит для бегунов на сверхвысокой скорости

• Макс.яркость быстро падает
• Тяжелее большинства ламп

Мало что может так резко разрушить моджо рассветного патруля, как попытка схватить налобный фонарь и обнаружить, что его аккумулятор разряжен.Этого не произойдет с Icon, который работает с четырьмя AA, которые, казалось бы, никогда не закончатся. Лампа не гасла самым ярким светом в течение полных 70 часов — мы обнаружили, что через первые 30 минут интенсивность света снижается до средней. Но по прошествии трех часов она все еще светила ярче, чем почти любая другая лампа здесь, при максимальной яркости с полностью заряженными батареями. Когда батареи в конечном итоге начинают разряжаться, небольшой световой индикатор в нижней части лампы меняет цвет с зеленого на желтый на красный, показывая, сколько сока осталось.Black Diamond удобно размещает аккумуляторную батарею на затылочном ремне для более сбалансированной нагрузки, чтобы вам было удобнее. Но если вы из тех, кто бегает в Polar Vortex, вы можете использовать прилагаемый удлинительный кабель и переместить аккумулятор внутрь куртки, чтобы холод не преждевременно отключил электроэнергию. Из-за этой надежности Пэт Хейне, видеопродюсер Runner’s World и резидент ультрараннер, упаковал Icon как свой выбор для UTMB в прошлом году — и поддерживал его яркое горение на протяжении 100-мильного забега в холодную и сырую погоду. .

---

—СВЕТ НА ТРАССАХ—

Silva Trail Runner Free H

Люмен: 400 | Вес: 112 грамм | Аккумулятор: гибридный; Максимум 2,5 часа с аккумулятором, 25 часов максимум с 3 AAA

Сильва

Trail Runner Бесплатно H

Сильва amazon.com

• Тонкий универсальный аккумулятор
• Остается на максимальной мощности, если вы хотите

• Максимальная мощность быстро разряжает аккумулятор

Эта более легкая и тонкая модель, следующая за сверхбеговой фары Silva, похожей на танк, Trail Speed ​​4XT (см. Ниже), подходит для коротких трасс и дорог.Батарейный блок представляет собой тонкий гибридный блок, установленный на задней части оголовья, и вместо того, чтобы прокладывать спиральные кабели через зажимы, энергия проходит через само оголовье. Эта изящная функция делает лампу еще более удобной в использовании. Но если вам нужно спрятать аккумулятор в куртке для особенно холодных прогулок, в комплект входит более длинный, обернутый тканью кабель.

Лампа предлагает только три настройки яркости, и вы не можете выбирать разные источники света (луч / поток). Но у него есть комбинация, которая хорошо работает на скорости бега — луч прожектора падает на землю рядом с вами, а более острый луч падает дальше вперед.В наших тестах он стабильно сохранял максимальную яркость в течение первых двух часов, но к концу третьего часа упал с обрыва; его свет был таким тусклым, что невозможно было выбраться из леса в безлунную ночь. Еще одна действительно крутая функция — это возможность переключать задний красный свет при движении по дороге. Внутри батарейного отсека переключатель может быть выключен, включен или мигать.

Буква H в названии означает гибридный аккумулятор. Версия, которая работает только от 3 батареек AAA, стоит всего 80 долларов, или вы можете получить с более крупным аккумуляторным блоком за дополнительные 20 долларов.

---

— ЧРЕЗВЫЧАЙНО НАДЕЖНЫЙ —

Lupine Neo X2 SmartCore

Люмен: 900 | Вес: 186 грамм | Батарея: аккумуляторная; 2,5 часа на высоком уровне, 50 часов на низком уровне

Люпин

Neo X2 SmartCore

Люпин amazon.com

275,00 долл. США

• Дорогой
• Дорогие, только фирменные аккумуляторы

По сравнению с большинством фар, Люпин — это танк.Сама лампа — бомбоустойчивый, холодный на ощупь металл. И он должен выдерживать удары, так как Люпин разработал его для езды на велосипеде. Его световой поток 900 люмен позволяет легко «бегать с фарами», и, честно говоря, в большинстве условий это полный перебор. При такой яркости вы будете ослеплены отражениями от деревьев и земли, а батарея разряжается менее чем за три часа. Снизьте его до более мягких 500 люменов во время полнолуния, чтобы он прослужил практически в любой длительной пробежке.Neo X2 — самый дорогой налобный фонарь за 265 долларов. Кроме того, дополнительные батареи обойдутся вам в 80–120 долларов, и вы не сможете добавить несколько батареек AA, если вы путешествуете, а аккумулятор разряжен.

---

—HYBRID POWER—

Black Diamond Sprinter 275

Люмен: 275 | Вес: 119 грамм | Аккумулятор: гибридный; Максимум 4 часа с аккумулятором, 5 часов максимум с 3 AAA

Черный алмаз

Черный бриллиант Sprinter 275

74 доллара.95 amazon.com

• Лампа с защитой от дребезга и аккумулятор

Sprinter 275 напоминает полюбившуюся нам Icon, но в более удобной для бегунов упаковке. Он также использует установленный сзади аккумуляторный блок и стабилизирующий ремень через голову, но аккумуляторный блок и блок лампы меньше и легче, поэтому они не будут немного покачиваться, когда вы едете по темной дороге.Sprinter 275 работает от аккумуляторной батареи или от 3 батареек AAA. И хотя время его работы не так уж и впечатляюще в технических характеристиках, мы обнаружили, что вы можете уменьшить интенсивность, чтобы выдержать любую ночную ультра-прогулку. Если вам нужен дальний свет и разрядите его, можно быстро и легко заменить батареи на одноразовые. Наша любимая функция — это функция памяти лампы, поэтому каждый раз, когда вы включаете ее, яркость луча остается неизменной.

---

—Ярко, но тяжело—

Silva Trail Speed ​​4XT

Люмен: 1,200 | Вес: 268 грамм | Батарея: аккумуляторная; 2 часа на высоком уровне, 20 часов на низком уровне

Сильва

Silva Trail Speed ​​4XT

189 долларов.26 год amazon.com

• Самый яркий налобный фонарь, который мы тестировали

Отправляйтесь в европейский ультра, и вы увидите лампы Silva на многих куполах бегунов. Но шведская марка здесь в Штатах новинка. Мы представили Trail Speed ​​4XT, который обладает большей мощностью, чем вам когда-либо понадобится на трассах, и прожектором, который может конкурировать с ближним светом любого автомобиля.При максимальной яркости он выдает 1200 люмен, но при такой интенсивности не горит в течение двух часов. Для реальной пользы поверните его обратно, и он будет работать всю ночь, давая достаточно света, чтобы увидеть половину футбольного поля. Конечно, вся эта мощность имеет свою цену — буквально тоже, поскольку она одна из самых дорогих в этом списке. Это также означает, что вам нужна массивная и тяжелая батарея. Silva отлично справилась с балансировкой нагрузки на заднюю часть повязки, хотя вам определенно понадобится верхний ремешок, чтобы стабилизировать ее.4XT — это действительно специально созданный инструмент с массивной батареей, так что ищите что-нибудь еще, если вы просто зажигаете свой район на рассвете.

---

—TINY—

Princeton Tec Byte

Люмен: 100 | Вес: 60 грамм | Батарея: 2 AAA; 3 часа на высоком уровне, 80 часов на низком уровне

Princeton Tec

Здесь всего пара ламп легче Byte, но нет более доступной.Конечно, есть компромиссы с бюджетным налобным фонарем. В этом случае вы получаете только один белый светодиод с двумя настройками яркости (плюс очень тусклый красный светодиод), и ни один из них не такой яркий. Но если вы путешествуете перед птицами, делаете круги по знакомому кругу окрестностей и хотите немного больше видимости между уличными фонарями, Byte справится со своей задачей. Я ношу Byte в дорожной сумке, поэтому знаю, что у меня всегда есть налобный фонарь, куда бы я ни пошел, а поскольку для этого нужны батарейки AAA, я почти никогда не остаюсь в темноте.

---

—УДОБНАЯ УСТАНОВКА—

Налобный фонарь BioLite 330

Люмен: 330 | Вес: 69 грамм | Батарея: аккумуляторная; 3,5 часа на высоком уровне, 40 часов на низком уровне

БиоЛайт

Налобный фонарь BioLite 330

59,95 долл. США amazon.com

• Трудно отрегулировать угол освещения

BioLite более известна своим туристическим снаряжением с рядом кухонных плит и кострищ.Он также производит солнечные батареи и осветительные приборы для кемпинга, поэтому налобный фонарь был естественным дополнением, которое оценят бегуны. Батарейный блок отделен от света и расположен на задней части оголовья. Оба компонента исключительно тонкие и легкие, поэтому не будет подпрыгивать, независимо от того, насколько быстро вы бежите. Максимальный яркость составляет 330 люмен, но, как мы обнаружили с лампами Black Diamond, интенсивность падает в течение первых нескольких минут, когда ваши глаза привыкают к темноте, так что вы не получаете «кайфа» на полных трех минутах. .5 часов. Однако нам нравится универсальная конфигурация освещения с четырьмя настройками, включая стробоскоп и красный ночной режим. Кроме того, повязка на голову из высококачественной лайкры, которая не натирает и не раздражает, была одной из самых удобных, которые мы когда-либо носили. Наша единственная проблема заключается в том, что небольшой язычок, используемый для регулировки угла освещения, сложно удержать, когда лампа находится у вас на голове, и даже не думайте пытаться схватить ее пальцами в перчатках.

---

—ЯРКОСТЬ В Торговой ситуации—

Ledlenser Neo10R

Люмен: 600 | Вес: 179 грамм | Батарея: аккумуляторная; 10 часов на высоком уровне, 120 часов на низком уровне

Ledlenser

Neo10R

Ledlenser амазонка.ком

79,95 долл. США

• Горит долго ярко

• Громоздкий
• Аккумулятор немного сдвигается

Модель Neo10R с яркостью 600 люмен не так ярка, как модель Silva Trail Runner Free H.Это потому, что интенсивность падает в течение первых нескольких минут использования. Однако там, где он светит, луч остается достаточно ярким и продолжает гореть. Он хорошо проработал более 10 часов — мы выключили его через 13 часов, и он показал такую ​​же яркость на нашем портативном экспонометре, как и 10 часов назад. Обратной стороной такой мощности является большая неудобная батарея. Здесь одна из самых тяжелых фар. Батарея на 3,4 ампер-часа имеет форму бочки и больше, чем AA, но меньше, чем батарея размера C.Он сидит вертикально на затылке в изогнутой кобуре. Мы обнаружили, что он немного соскальзывает, если вы носите его слишком высоко, но когда вы носите его ниже, он будет натыкаться на шею каждый раз, когда вы смотрите вверх.

---

—ОЧЕНЬ ЯРКИЙ—

Light & Motion Vis Pro Adventure

Люмен: 600 | Вес: 172 грамма | Батарея: аккумуляторная; 2 часа на высоком уровне, 8 часов на низком уровне

Vis Pro Приключения

Свет и движение амазонка.ком

139,99 долл. США

• Мощнее, чем вам когда-либо понадобится
• Безумно яркий на два полных часа

Слоган на упаковке этого фонаря — «Beyond Bright». Это не шутка.Этот лох слепит. Он излучает 600 люмен интенсивного белого света, намного превосходя здесь все, кроме двух. Однако используйте эту мощность экономно, потому что мы обнаружили, что лампа тухнет почти ровно через два часа при работе на полной мощности. Но если вы вернетесь к одной из настроек с более низким уровнем производительности, вы сможете прожить всю ночь. За такую ​​интенсивность приходится платить — это одни из самых тяжелых фар, которые мы тестировали. Однако, как и у Icon, вес хорошо сбалансирован, а аккумуляторная батарея расположена на задней стороне толстого и удобного оголовья.Этот аккумуляторный блок также имеет мигающий красный свет, поэтому вы будете защищены с обоих направлений, если вы бегун. Круглая лампа излучает круглый световой узор с очень ярким пятном в центре, но он быстро спадает и имеет ярко выраженное темное кольцо по краям вашего зрения.

---

— УНИВЕРСАЛЬНОЕ ОСВЕЩЕНИЕ—

Nite Ize Radiant 300

Люмен: 300 | Вес: 91 грамм | Батарея: аккумуляторная; 4 часа на высоком уровне, 36 часов на низком уровне

Сияющий 300

Nite Ize амазонка.ком

49,99 долл. США

• Очень яркий
• Можно отдельно регулировать пятно и заливку

• Передняя тяжелая
• Эффект странного ореола может раздражать

Radiant 300 — одна из самых громоздких моделей, но ее доступность и универсальность делают ее отличным вариантом для бегунов.Он имеет яркий луч и отдельные кнопки для точечного и заливающего / красного света, плюс вы можете комбинировать эти светодиоды как хотите — например, тусклое пятно и яркое наводнение. Свет горит ярко в течение примерно 30 минут, а затем опускается примерно на половину. Однако в наших тестах яркости эта средняя настройка оставалась неизменной еще три часа. По дороге мы заметили странный ореол периферийным зрением там, где свет прожектора внезапно исчез, но это не сильно беспокоило, когда мы смотрели прямо перед собой.Ультрараннеры оценят возможность заблокировать свет — удерживайте кнопку светового пятна в течение пяти секунд, чтобы предотвратить непреднамеренное включение налобного фонаря, когда он подпрыгивает в вашем рюкзаке.

---

—МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ОСВЕЩЕНИЕ—

Princeton Tec Snap

Люмен: 200 | Вес: 98 грамм | Батарея: 3 AAA; 40 часов на высоком уровне, 130 часов на низком уровне

Snap

Princeton Tec амазонка.ком

39,99 долл. США

• Насадки для бега, езды на велосипеде и кемпинга

Новинка Snap — это универсальная система, которая легко трансформируется из налобного фонаря в велосипедный фонарь или даже в качестве многоцелевого фонаря для вашего кемпинга. Уловка: в нем используется магнитное крепление, чтобы, да, защелкнуть светодиодный светильник на нескольких креплениях, включая головной ремень, крепление на руль и зажим для карабина.Одна кнопка включает свет, затемняет его или заставляет мигать, и вы даже можете работать с ним в легких беговых перчатках. Мы обнаружили, что качество света также лучше всего подходит для множества ситуаций; у него нет сильного прожектора, но яркая широкая заливка освещает ваш путь в путешествии.

---

—УДОБНЫЙ БЮДЖЕТ—

Knog Quokka

Люмен: 80 | Вес: 48 грамм | Батарея: аккумуляторная; 3 часа на высоком уровне, 70 часов на низком уровне

Knog

Quokka

• Не такие яркие, как у других ламп

Quokka — второй самый дешевый вариант здесь, но стоит очень дорого.Наше тестирование яркости показало, что прожектор включился с максимальной интенсивностью и держал его в течение трех часов без каких-либо провалов. С другой стороны, его самая сильная настройка по-прежнему дает самый тусклый свет в этом обзоре на сегодняшний день и лучше всего подходит для пробежек по асфальтированным дорогам или там, где вам действительно не нужен прожектор. В любом случае цельный силиконовый ремешок является новинкой, но при этом надежно удерживается. Сама лампа выскакивает из ремешка и подключается непосредственно к USB-порту или зарядному устройству. Нам очень понравилась единственная кнопка на передней панели, которая позволяет легко изменять яркость — вы просто прижимаете лампу ко лбу.

---

—УКАЗАТЬ ИХ ВЕЗДЕ—

Подсветка на кулаках Advanced

Люмен: 280 | Вес: 266 грамм | Батарея: аккумуляторная; 4 часа на высоком уровне, 8 часов на низком уровне

Продвинутый

Костяшки Огней amazon.com

59,99 долл. США

Эти фонари надеваются (очевидно) на суставы пальцев с помощью регулируемого ремня, который надежно фиксирует их для рук любого размера.Каждый светильник дает 140 люмен, что может показаться не впечатляющим по сравнению с некоторыми другими моделями, но у вас есть две лампы, и вы можете направить луч куда хотите. Свет имеет три уровня интенсивности: яркий, мягкий и стробоскопический. Когда вы размахиваете руками, перед вами всегда указывается свет, и это раскачивающее движение чрезвычайно привлекает внимание водителей автомобилей. Один недостаток: если вам нужно завязать обувь в темноте, вам нужно проявить творческий подход к тому, как вы держите свет, чтобы вы действительно могли видеть, что делаете.

---

—Легкая регулировка—

Princeton Tec Axis

Люмен: 450 | Вес: 76 грамм | Батарея: аккумуляторная; 2 часа на высоком уровне, 54 часа на низком уровне

Princeton Tec

Ось

Princeton Tec amazon.com

39,95 долл. США

Мы оценили, насколько легко (даже в перчатках) было нажать одну большую кнопку на боковой стороне этой фары, которая переключает свет между его четырьмя режимами: прожектор, красный свет, двойной свет и прожектор.Столь же легко настроить большой циферблат вокруг кнопки затемнения света. Точечный свет и прожектор Axis достигают 450 люмен, но прожектор по-прежнему позволял некоторое периферийное зрение. Модернизированный для перезарядки с помощью кабеля micro USB, он входит в число более легких вариантов и не отскакивает, несмотря на его слегка выступающий профиль.

---

— НАИЛУЧШИЙ ПОДХОДИТ ДЛЯ СОСЕДЕЙ —

Nathan Sports Neutron Fire RX

Люмен: 200 | Вес: 36 грамм | Батарея: аккумуляторная; до 25 часов

Neutron Fire RX

Натан Спортс амазонка.ком

43,18 $

• Веселые цвета
• Маленький и легкий

• Не такой яркий, как другие лампы

Маленький и изящный Neutron Fire существует уже некоторое время, но новинкой на рынке является версия «RX», которая заряжается через USB-шнур.Отсутствие батареек делает его очень легким. Лампа имеет пять режимов освещения: низкий, средний, высокий, усиленный (при яркости до 200 люмен) и стробоскоп. Яркость дальнего света составляет 160 люмен, что было нормально для улиц, освещенных фарами, но недостаточно для трасс, требующих технической поддержки. Стробоскоп, который светится по обе стороны от дальнего света, светится красным, синим или зеленым светом для забавных вариантов цвета. Примечание. Угол регулируется с помощью почти слишком сильного щелчка.

---

—HYBRID POWER—

Petzl Actik Core

Люмен: 350 | Вес: 95 грамм | Батарея: аккумуляторная или 3 AAA; 2 часа на высоком уровне, 160 часов на низком уровне

Petzl Actik Core

84 доллара.95 amazon.com

• Работает от батареи AAA или аккумулятора
• Светоотражающая повязка на голову

У этого налобного фонаря есть изящная особенность: он может работать как от трех батареек AAA, так и от аккумуляторной батареи Core, которая идет в комплекте с лампой, и вам не нужны специальные преобразователи.Лучше всего то, что порт зарядки micro USB встроен в аккумуляторную батарею, поэтому в крайнем случае вы можете оставить его подключенным дома, пока используете налобный фонарь с батареями AAA. При использовании он имеет три режима: с прожектором и точечным лучом, а также с красной лампой, которая позволяет вам видеть в темноте, не ослепляя себя или своих партнеров по бегу. Ремешок имеет отражающие элементы на 360 градусов и свисток, встроенный в одну из регулировочных пряжек.

Джефф Денгейт Главный бегун Джефф является главным бегуном в Runner’s World, руководя рекламой бренда в области обуви и снаряжения.

Лучшие ходовые огни в 2021 году

Отличные ходовые огни должны быть неотъемлемой частью вашей ходовой части. Они делают вас видимыми для автомобилистов, а также помогают освещать путь перед вами, уберегая вас от препятствий, которые вы не видите.

Они вносят огромный вклад в безопасность на дороге, и если вы планируете бегать в условиях низкой освещенности, это важный инструмент.

Нашим первым выбором является Petzl SWIFT RL, который питается от аккумуляторной батареи емкостью 2350 мАч и имеет дальность луча 360 футов для оптимального освещения.

Но продолжайте читать, чтобы увидеть другие наши лучшие варианты, особенно если вы хотите использовать что-то другое, кроме налобного фонаря.

Топ 5 лучших и избранных

Лучший результат	Лучший результат		Расстояние луча 360 футов Датчик освещенности Аккумулятор	Проверить цену
Лучшее ручное освещение	Лучшее ручное освещение	Подсветка на костяшки Original	Три различных режима мощности Регулируемые силиконовые ремешки Широкий луч света	Проверить цену
Верхнее освещение для обуви	Верхнее освещение для обуви	Night Tech Gear Ночной бегун 270	Легкий Надежно закрепляется на шнурках Аккумулятор	Проверить цену
Лучший ручной фонарик	Лучший ручной фонарик	Ручной фонарик Nathan Terra Fire 300 R	Широкий луч света Регулируемый мягкий ремешок на руку Максимум 300 люмен	Проверить цену
Лучший защитный жилет	Лучший защитный жилет		Пять режимов разноцветного мигания 360-градусное освещение Регулируемый	Проверить цену

---

Лучший результат

1.Petzl SWIFT RL

Если вам нужен фонарь, который можно использовать для уверенного бега по техническим трассам в ночное время, Petzl SWIFT RL станет отличным дополнением к вашей беговой экипировке. Питание от литий-ионной аккумуляторной батареи емкостью 2350 мАч, дальность луча составляет 360 футов.

Датчик освещенности регулирует яркость, а также помогает продлить срок службы батареи во время бега. Индикатор заряда батареи показывает, когда пора зарядить или заменить батарею.

Выберите одну из двух основных настроек:

• Реактивное освещение
• Стандартное освещение

Обе настройки имеют три уровня освещения: максимальная мощность, стандартная и максимальная мощность прожига.

Если вы используете реактивные настройки, у вас будет следующее время выполнения:

• Максимальное горение при 100 люменах: от 10 до 50 часов
• Стандартное горение при яркости 300 люмен в течение 5-40 часов
• Максимальная яркость при 900 люмен в течение от 2 до 30 часов

При стандартном освещении у вас будет следующее время работы:

• Максимальное горение при 10 люменах: до 100 часов
• Стандартное горение при яркости 200 люмен до 5 часов
• Максимальная яркость при 550 люменах до 2 часов

Если вы бежите на длинные дистанции, где вам нужен свет, чтобы гореть восемь часов, вам подойдет этот свет.При средней настройке реактивного света 300 люмен заряда батареи хватит на восемь с половиной часов. Этого будет достаточно, чтобы вы могли уверенно и безопасно бежать.

Вы также обнаружите, что оголовье удобно сидит без давления на голову и остается стабильным во время бега.

---

ЗА:

• Расстояние луча 360 футов
• Датчик освещенности
• Аккумулятор
• Индикатор заряда батареи

Минусы:

• Выключатель блокировки можно случайно натолкнуть в спортивной сумке и разрядить аккумулятор

Проверить цену на Amazon

Самый продолжительный срок службы батареи

2.Черный бриллиант Icon 700

Ультра-бегуны, которым нужен яркий свет, могут захотеть добавить этот налобный фонарь к своему снаряжению. Этот смешанный луч будет обеспечивать яркий свет яркостью 700 люмен на расстоянии до 360 футов, и вы можете отслеживать срок службы батареи с помощью светодиодного индикатора батареи.

Вам не нужно беспокоиться о настройке света каждый раз, когда вы его используете, поскольку он имеет память яркости. Это позволяет вам включать и выключать свет, сохраняя выбранную яркость, не используя полную мощность.

Выберите лучшую настройку для бега: полная мощность, стробоскоп или тусклый свет. Он также имеет режимы ночного видения Красный, Зеленый и Синий. Технология PowerTap позволяет плавно переключаться между тусклым и полным режимом мощности, касаясь корпуса с правой стороны, не прерывая шага.

Некоторым может показаться, что вес аккумуляторной батареи немного тяжел для бега на длинные дистанции. Однако этот налобный фонарь поставляется с удлинителем шнура, который позволяет снять аккумуляторную батарею и положить ее в карман.

---

ЗА:

• Память яркости
• Несколько режимов освещения
• Технология PowerTap
• Съемный аккумулятор

Минусы:

• Некоторым людям может показаться, что вес аккумулятора слишком велик для бега на длинные дистанции

Проверить цену на Amazon

Топ без отскока

3. Налобный фонарь BioLite 330

Вы можете выбрать из точечного луча длиной 246 футов или излучающего луча, который освещает до 52 футов.Эргономичный дизайн этого светильника позволяет ему плотно прилегать ко лбу и изготовлен из влагоотводящей ткани.

Фонарь не соскальзывает и не подпрыгивает во время бега, и он уравновешивается легкой перезаряжаемой батареей сзади. Ткань, впитывающая влагу, поможет вам оставаться сухим и прохладным.

Вы можете настроить свет на четыре разных угла с помощью функции наклона в пространстве, которая останется стабильной после регулировки. Его легко отрегулировать одним пальцем во время бега, и вы не почувствуете никакого давления или изменения веса на лбу, когда вы его отрегулируете.

Выберите один из четырех режимов луча:

• Красный потоп
• Белое пятно
• Белый паводок
• Штрих и белое пятно вместе

Белое пятно и заливку можно затемнить, что помогает продлить срок службы батареи. Внизу индикатора есть индикатор теста. Однако во время бега это трудно увидеть.

Некоторым бегунам кнопка питания может показаться маленькой и мешать регулировке света.Это может привести к тому, что вы случайно включите и выключите его.

---

ЗА:

• Эргономичный дизайн
• Хороший баланс
• Дальность луча 246 футов
• Индикатор питания

Минусы:

• Некоторым может показаться, что кнопка питания слишком маленькая или что она может мешать регулировке освещения

Проверить цену на Amazon

Лучшая ручная подсветка

4. Knuckle Lights Original

Наденьте их на руки и отрегулируйте мягкие силиконовые ремешки для удобной посадки.Затем выберите один из трех уровней мощности (яркий, действительно яркий и мигающий), и широкий луч света будет освещать ваш путь во время бега.

Knuckle Lights легкие и не мешают бегу. Они будут обеспечивать устойчивый луч света, который не будет отражаться. Даже при максимальной яркости 150 люмен вы должны получить не менее 20 часов автономной работы.

Они отлично подходят для бега при слабом освещении или вечернего бега с естественным освещением, а также гарантируют, что вас заметят. Они работают от двух батареек AAA, и вам придется довольно часто их заменять.

Некоторые покупатели сказали, что пот с их рук или конденсат попал в корпус, из-за чего перестал работать свет. На Knuckle Lights распространяется 5-летняя гарантия от дефектов материала. Если вы обнаружите, что ваш свет перестает работать, свяжитесь с ними, и они расскажут вам, что это за процесс.

---

ЗА:

• Три различных режима мощности
• Регулируемые силиконовые ремешки
• Широкий луч света, который не отражается
• Пятилетняя гарантия

Минусы:

• Некоторые клиенты отметили, что они перестали работать при контакте с влагой

Проверить цену на Amazon

Верхнее освещение для обуви

5.Night Tech Gear Night Runner 270

Прикрепите Night Runner 270 к верхним шнуркам, включите их и выходите за дверь. Светодиодные фонари будут освещать ваш путь на расстоянии до 30 футов во время бега, что поможет вам не споткнуться о камни или тротуар.

Выберите один из трех режимов освещения:

У каждого устройства есть обращенный назад красный свет, который предупреждает автомобилистов или велосипедистов позади вас о том, что вы их опережаете. У вас будет время работы около 2,5 часов при высоких настройках или до 5 часов при стандартных настройках.Было бы разумно подзаряжать батареи после каждой пробежки, чтобы они не оставили вас в темноте.

Это будет отличным дополнением, если вы бегаете в местах с естественным освещением. Однако с длиной луча всего 30 футов они могут не обеспечивать достаточного освещения для бега по тропам в ночное время.

---

ЗА:

• Легкий
• Надежно закрепляется на шнурках без отскока
• Аккумулятор
• Задний красный фонарь

Минусы:

• Луч длиной 30 футов может не обеспечить достаточно света для освещения бега по тропам

Проверить цену на Amazon

Лучший ручной фонарик

6.Ручной фонарик Nathan Terra Fire 300 R

Этот ручной фонарик снабжен мягким регулируемым ремешком для удобной и надежной посадки. Он имеет угол проецирования вниз 24 градуса, что позволяет вам работать без помощи рук, не беспокоясь о том, чтобы держать фонарик в нужном положении, чтобы осветить ваш путь.

Он также имеет 8-люменный красный задний фонарь, который позволяет вам быть видимым, а широкий передний луч имеет максимальную яркость 300 люмен. Ремешок для руки изготовлен из впитывающего влагу материала и помогает отводить пот с руки во время бега.

Литий-ионная аккумуляторная батарея обеспечивает следующее время работы:

• 40 часов на низком / стробоскопическом режиме
• 24 часа в среднем
• 9 часов на высоте

Он также имеет встроенный свисток, который можно услышать за милю. Это поможет отогнать любых тварей, с которыми вы можете встретиться, и предупредит людей, если вам понадобится помощь.

Ремешок для запястья универсален. Некоторым бегунам, у которых руки больше или меньше запястья, может быть неудобно расположение фонарика во время бега.

---

ЗА:

• Угол проецирования вниз 24 градуса
• Широкий луч света
• Регулируемый мягкий ремешок на руку
• Максимум 300 люмен

Минусы:

• Может не подходить для всех

Проверить цену на Amazon

Верхний светильник для сундуков

7. AVANTO Подсветка для груди

Нагрудный фонарь позволяет пользоваться беговым фонарем без помощи рук. Идеально, если вам неудобно носить налобный фонарь.Нагрудный фонарь Avanto снабжен светоотражающими ремнями и задним красным фонарем, чтобы водитель мог видеть вас позади вас.

Отрегулируйте передний свет, чтобы он был направлен вниз или вверх, в зависимости от ваших предпочтений. У него есть две настройки на выбор, максимальная яркость — 500 люмен. Вторая настройка светит на 50% и дает вам время работы до 10 часов.

Благодаря классу защиты IPX5 вам не придется беспокоиться, если вы попадете под дождь, поскольку он водонепроницаем и устойчив к атмосферным воздействиям.Батарея защищена корпусом сзади, а также есть индикатор заряда батареи.

---

ЗА:

• Громкая связь
• класс защиты IPX5
• Крепится на светоотражающие ремни
• Регулируемый световой луч

Минусы:

• У вас есть выбор только из двух настроек освещения: 100% или 50%

Проверить цену на Amazon

Лучший свет на 180 градусов

8. One80 h3 Фара головная

Если вам нужен более широкий луч света, обратите внимание на налобный фонарь One80 h3.Эту универсальную светодиодную ленту можно снять с оголовья и прикрепить к ремню, чтобы носить на талии.

Этот налобный фонарь обеспечивает периферийный свет на 180 градусов, который может пригодиться на тропах, где вам нужно видеть больше того, что находится по бокам от вас, чем того, что впереди. Он имеет легкий перезаряжаемый аккумулятор, и вы можете выбрать одну из двух настроек яркости.

При высокой настройке вы получите время работы от трех часов и до семи часов в низкой настройке и в режиме вспышки.Эластичный ремешок регулируется, а также удерживает аккумулятор на месте.

Фонарь представляет собой полосу светодиодов, которая предотвращает отражение света во время бега. Некоторые считают, что небольшая полоска не обеспечивает достаточного освещения.

---

ЗА:

• Водонепроницаемая конструкция со степенью защиты IPX7
• Регулируемый держатель батареи
• Универсальный
• Аккумулятор

Минусы:

• Кто-то может обнаружить, что этот свет недостаточно яркий и не излучает достаточно широкий луч

Проверить цену на Amazon

Лучший защитный жилет

9.Noxgear Tracer360

Важно, чтобы вы могли видеть, куда вы идете, но также важно, чтобы вас видели автомобилисты, велосипедисты и пешеходы. Noxgear Tracer360 — это легкое светоотражающее устройство, которое помогает повысить вашу безопасность. Он не осветит ваш путь, но это отличный, практически легкий вариант для аварийных огней.

Гибкие оптоволоконные кабели светятся одним из шести цветов, и вы также можете выбрать один из пяти режимов разноцветного мигания. Кабель подключается к светоотражающим нагрудным ремням 3M, которые позволяют видеть вас даже при слабом освещении.

Вы по-прежнему можете носить пульсометр, поскольку минималистичный дизайн означает, что ткань практически не соприкасается с телом. Вы можете носить его в любую погоду, так как регулируемые лямки позволяют носить его поверх куртки. Он также водонепроницаем и выдерживает брызги и небольшой дождь.

3 батарейки AAA размещены в заднем блоке, и даже при низком уровне заряда оптоволоконные кабели не тускнеют. Жилет будет мигать, чтобы уведомить вас, когда пришло время заменить батареи.

---

ЗА:

• Шесть ярких сплошных фонарей на выбор
• Пять разноцветных режимов мигания
• 360-градусное освещение
• Регулируется, можно носить снаружи куртки

Минусы:

• Использует сменные батареи, и они могут разрядиться, пока вы в пути

Проверить цену на Amazon

Верхняя клипса

10.Натан стробоскопы

Стробоскоп Nathan Strobe Light универсален и может быть прикреплен практически к чему угодно. Несмотря на то, что он компактный и легкий, он также обладает яркостью для стробоскопа — 8 люмен. Если вы будете бегать днем, вас заметят автомобилисты, велосипедисты и пешеходы.

В нем используются батареи CR2032, которые необходимо заменить в период от 57 до 110 часов. Вы обнаружите, что срок службы батареи увеличится, если вы используете стробоскоп, который может работать до 110 часов. Постоянный свет обеспечит вам время работы до 57 часов.

Вы можете использовать стробоскопы Nathan в любую погоду, так как они водонепроницаемы, но некоторые люди обнаружили, что они могут выключаться самостоятельно. Возможно, вам придется проверить, мигают ли они, пока вы бежите.

---

ЗА:

• Нескользящий зажим
• Продолжительное время автономной работы
• Легкий
• Яркость 8 люмен для стробоскопа

Минусы:

• Некоторые люди говорят, что свет самопроизвольно перестает работать, когда они работают.

Проверить цену на Amazon

Часто задаваемые вопросы

Почему важно бегать с фарами?

Бег с фарами позволяет видеть вас издалека, что снижает риск аварии.Он также позволяет более уверенно бегать по тропам или в местах с недостаточным освещением, так как вы можете видеть, куда вы идете.

Какие функции есть у фонарей?

В зависимости от типа света, который вы хотите, люмен будет разным. Количество люменов указывает на яркость света. Он также указывает, насколько широким и длинным будет луч перед вами.

Если вы хотите видеть, куда вы идете, обратите внимание на свет в диапазоне от 60 до 1200 люмен. У каждого источника света будут разные режимы, а также разные уровни яркости на выбор.Стробоскопы и другие источники света, предназначенные только для обеспечения безопасности, будут иметь значительно меньший люмен.

Возможно, вы захотите найти светильник, в котором есть как прожектор, так и прожектор. Это позволяет вам настроить луч, чтобы он освещал перед вами, или использовать прожектор, чтобы осветить стороны и улучшить ваше периферийное зрение. Оба варианта будут освещать без отбрасывания теней.

Некоторые индикаторы позволят вам подключиться к powerbank, что поможет поддерживать аккумулятор заряженным для более длительной работы — подумайте о ночных ультрас.Другие фонари работают с заменяемыми батареями, и вам, возможно, придется держать при себе запасные батареи, если вы собираетесь на длительную работу.

Сколько люменов мне нужно?

Если вы бегаете в городской или городской местности, где уже есть небольшое освещение, то вы сможете уверенно бегать с яркостью от 60 до 75 люмен.

Если вы комбинируете беговую дорожку ночью и бег в городских условиях, подумайте о том, чтобы получить свет с максимальной яркостью 500 люмен. Это позволит вам видеть, куда вы идете, не отбрасывая тени на тропу.

Большинство источников света имеют разный уровень яркости, и вы всегда можете использовать самый низкий уровень яркости в городских условиях.

Какой свет лучше всего, если мне нужно бежать всю ночь?

Убедитесь, что за время автономной работы хватит не менее восьми часов постоянной яркости. Меньше всего вам нужно работать в темноте с тусклым светом или без света, потому что ваша батарея разряжается слишком быстро.

Некоторые фонари позволят вам использовать их постоянно, когда они подключены к powerbank, хотя вы не всегда сможете работать с powerbank в кармане.

Выключите свет и сделайте пробный запуск перед ночным забегом. Вам нужно убедиться, что вы видите перед собой не менее 100 футов и что даже при самом низком уровне яркости достаточно, чтобы вы могли безопасно бегать, не разряжая аккумулятор.

Также необходимо учитывать тип используемой батареи. Если вы используете фонарь со сменными батареями, они могут разрядиться быстрее, чем встроенная аккумуляторная батарея.

.